ზოგჯერ ადამიანებს უცნაური სიზმრები უჩნდებათ, რომლებიც უპასუხოდ დატოვებენ უამრავ კითხვას … რატომ ოცნებობდით? იმოქმედებს ეს ოცნება მოგვიანებით ცხოვრებაზე? როგორ დავაღწიოთ უსიამოვნო სიზმრები?
რა არის ძილი და რა მოქმედებს მასზე?
ადამიანის ტვინი ძალიან უცნაური და პრაქტიკულად შეუსწავლელი საკითხია. თავში ბევრი გონებრივი მოქმედებაა, მთლიანი სხეულის კონტროლი და ბევრი გაუგებარი რამ და პროცესი: "დე ჯა ვუს" ეფექტი, ქვეცნობიერი მოქმედებები, ინტუიცია და, ბოლოს, ოცნებები. საიდან მოდის ყველა ეს ფერადი თუ შავი და თეთრი სურათი და უამრავი სურათი? როგორ სწორად განვსაზღვროთ თქვენი ოცნება და რა ცვლილებების მოლოდინი უნდა გქონდეთ? თუ კოშმარები გექნებათ? რატომ არ ახსენდებათ სიზმრები ყველაზე ხშირად? თითქმის ყოველდღე ადამიანები ეძებენ პასუხებს არა მხოლოდ ამ, არამედ სიზმრებთან დაკავშირებულ ბევრ სხვა კითხვაზეც.
რა არის ოცნება და საიდან მოდის იგი? ოცნება ტვინის აქტივობაა, ხოლო დანარჩენი სხეული ისვენებს. მთელი დღის განმავლობაში ადამიანი იძენს შთაბეჭდილებებსა და ემოციებს, რომლებიც თავს გრძნობს ძილის დროს. ბევრ ფაქტორზე მოქმედებს სიზმარი, რომელსაც ხედავთ: განწყობა, საერთო დაღლილობა, სექსუალური კმაყოფილება და გაჯერებაც კი. თუ დასაძინებლად დალევა ან ჭამა გსურთ, მაშინ სიზმრები შეიცავს სურათებს საჭმლის ან წყლის შესახებ. მაგალითად, თუ მოგწყურდებათ, იოცნებეთ იმაზე, თუ როგორ სვამთ და ვერ დალევთ, ან მოიძიეთ უდაბნოში წყლის ძიებაში …
უნდა ენდოთ თქვენს ოცნებებს?
ზოგჯერ ძალიან უცნაური და გაუგებარი სიზმრები იწყებენ ოცნებას, ყოველგვარი მნიშვნელობისგან დაცლილი. ვიღაც ცდილობს ახსნას მათი ოცნება და იპოვნოს მასში რაიმე ნიშანი ან გაფრთხილება. ეს ხალხი მრავალ საოცნებო წიგნს სწავლობს, მეგობრებს ეკითხება მათი ოცნების მნიშვნელობის შესახებ. შემდეგ კი ისინი ძილისგან დაპირებულ ცვლილებებსა და მოვლენებს ელიან. სხვები უბრალოდ ცდილობენ დაივიწყონ თავიანთი უცნაური ოცნება. გინდ დაიჯერეთ თუ არა ეს სიზმრების მნიშვნელობით, ყველა ადამიანის საქმეა.
სიზმრებზე საუბრისას ხშირად ცვდება ისეთი ცნება, როგორიცაა "წინასწარმეტყველური ოცნება". არიან ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ინტუიციის გრძნობა. ასე ოცნებობენ ყველაზე ხშირად წინასწარმეტყველურ სიზმრებს, რომლებიც მალე ნაწილობრივ ან სრულად იწყება. ასეთ ოცნებაზე აბსოლუტურად ყველა ადამიანი ოცნებობს. წინასწარმეტყველური სიზმრები აუცილებლად გახსოვთ და ახსენდებათ მეხსიერებაში როგორც შეგნებულად, ისე არაცნობიერად. მაგრამ თქვენ არ გჭირდებათ იფიქროთ ყველა ოცნებაზე, რომ ეს წინასწარმეტყველურია და დაველოდოთ მის შესრულებას.
ზოგადად, სიზმრების ბუნება პრაქტიკულად არ არის შესწავლილი და თქვენ არ უნდა ენდოთ ბრმად ყველა თქვენს ოცნებას და მათში ეძებოთ ბედის ნიშნები. რა თქმა უნდა, ზოგიერთ სიტუაციაში ხდება ისე, რომ სიზმარი გარკვეულ წარმოდგენას იძლევა შემდგომი მოქმედებისათვის, მაგრამ მაინც ჯობია ენდოთ თქვენს გონებას და არა დასვენების დროს.
