რისთვის არის ზოლიანი პლასტიკი? გაკვეთილების უპირატესობები

რისთვის არის ზოლიანი პლასტიკი? გაკვეთილების უპირატესობები
რისთვის არის ზოლიანი პლასტიკი? გაკვეთილების უპირატესობები

ვიდეო: რისთვის არის ზოლიანი პლასტიკი? გაკვეთილების უპირატესობები

ვიდეო: რისთვის არის ზოლიანი პლასტიკი? გაკვეთილების უპირატესობები
ვიდეო: წვრილმანი: პოლიმერული თიხის ყვავილის ლერწამი / მოდელირების ტექნიკა / ვიდეო გაკვეთილები დამწყებთათვის 2024, მაისი
Anonim

ზოლიანი პლასტიკი ცეკვის ერთ – ერთი თანამედროვე ტენდენციაა, რომელიც სტაბილური პოპულარობით სარგებლობს რუსეთში. ეს საშუალებას გაძლევთ აჩვენოთ თქვენი ინდივიდუალობა და გამოხატვის თავისუფლება. ზოლის პლასტიკური გაკვეთილები ქალისთვის უეჭველი სარგებელს მოაქვს: ისინი ასწავლიან მას სხეულის შეგრძნებას და საკუთარი თავის გამოხატვას. ასევე, ზოლის პლასტიკი აუმჯობესებს მთლიან ჯანმრთელობას, ეხმარება ზედმეტი კილოგრამების დაკლებას და კუნთების გამკაცრებას.

რისთვის არის ზოლიანი პლასტიკი? გაკვეთილების უპირატესობები
რისთვის არის ზოლიანი პლასტიკი? გაკვეთილების უპირატესობები

ზოლიანი პლასტიკა არის გარკვეული ტიპის აერობიკა, რომელიც ბაძავს ეროტიკულ ცეკვას. ეს ცეკვა ბოლომდე ივსება სენსუალურობით: ის არის რბილი, პლასტიკური და სექსუალური. ქალი, რომელიც მას ცეკვავს, ფლირტავს და მინიშნებებს, თითქოსდა, მაგრამ არასდროს გადადის წესიერების ზღვარზე. არ აურიოთ ზოლიანი პლასტიკი სტრიპტიზთან - ორივე ამ ცეკვას აქვს სრულიად განსხვავებული მიზნები. ზოლიანი პლასტიკი ასწავლის იმპროვიზაციას და გარკვეულ სურათებად გარდაქმნას, ასწავლის ახალი როლებისა და ნიღბების მოსინჯვას, ასწავლის მოდუნებას, რომელსაც ქალი არ განიცდის ყოველდღიურ ცხოვრებაში.

ექსპერტების აზრით, ზოლიანი პლასტმასის ხელოვნების შესწავლა ზოგიერთ ქალს ეხმარება თავი დაეღწია სეზონური დეპრესიისგან და აუმჯობესებს მათ საერთო კეთილდღეობას.

ზოლებიანი პლასტმასით დაკავებული ქალები უეჭველი სარგებელს იღებენ გაკვეთილებიდან: ისინი ნდობას იძენენ საკუთარ თავში და თავიანთ შესაძლებლობებში, ამაღლებენ თვითშეფასებას, შეუმჩნევლად იზიდავენ თავიანთ ენთუზიაზმურ მამრობას საკუთარ თავში, აჯერებენ საკუთარ თავს. ზოლიანი პლასტმასის მოძრაობები, რა თქმა უნდა, იდუმალი და იდუმალია, ისინი ეხმარება ქალს გადალახოს კომპლექსები, მოხსნას ზოგიერთი შიდა დამჭერები და ა.შ. ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ ზოლებიანი პლასტიკი ბევრ ქალს ეხმარება თავიდან აიცილოს ნებისმიერი შინაგანი შიში და შიშები, მოაცილოს ზედმეტი სიმორცხვე, გააღვიძოს ფარული ენერგია და გააცნობიეროს გარკვეული შესაძლებლობები.

ზოლიანი პლასტმასის ხელოვნება ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას და იცავს ქალს გარკვეული რესპირატორული დაავადებებისგან (გრიპი, ARVI, ARI). მას შემდეგ, რაც ცეკვა აერთიანებს ტანვარჯიშისა და აერობიკის ელემენტებს, ზოლის პლასტმასის დროს ფიზიკურმა დატვირთვამ შეიძლება ჩაანაცვლოს ძალის სრულფასოვანი ვარჯიში და სირბილი. მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ამას რეგულარულად გააკეთებთ! ფაქტია, რომ ცეკვა მოიცავს ბევრ კუნთოვან ჯგუფს, რომლებსაც არ შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ ზედმეტი კილოგრამების დაკლებაზე და ლამაზი ფიგურის ჩამოყალიბებაზე. რეგულარული ზოლიანი პლასტმასები კანს ელასტიურს, კუნთებს კი ელასტიურს ხდის. გარდა ამისა, ზოლიანი პლასტიკი ასწავლის ქალს რიტმისა და მუსიკის შეგრძნებას, მისი სხეულის შეგრძნებას და, რა თქმა უნდა, ბრძოლას ცელულიტთან.

ზოლიანი პლასტიკი ეხმარება ქალს გულისა და სისხლძარღვების მუშაობის გაუმჯობესებაში და ხელს უწყობს არტერიული წნევის ნორმალიზებას. ეს, თავის მხრივ, აძლიერებს მთელი გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ჯანმრთელობას.

ორთოპედები ამბობენ, რომ ზოლიანი პლასტმასის გაკეთება ხერხემლისთვის დიდ სარგებელს წარმოადგენს. მათი აზრით, სამთვიანი რეგულარული ცეკვის გაკვეთილების შემდეგ შეგიძლიათ შეიძინოთ ე.წ სამეფო პოზა. ზოლიანი პლასტიკი არ აძლევს ქალს სიბრტყეზე სიარულის საშუალებას, რადგან ის ხელს უწყობს ზურგის კუნთების გაძლიერებას და განვითარებას, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან სწორ პოზაზე და ბუნებრივ ჰარმონიაში. ზოლებიანი პლასტმასის ხელოვნება შესანიშნავად ასწავლის ქალს ცეკვის მხოლოდ ლამაზად ცეკვას. ექსპერტებმა გამოთვალეს, რომ ზოლის პლასტმასის გაკეთება ერთი საათის განმავლობაში ათავისუფლებს ქალს 500 კკალ. ცეკვა ეხმარება ფორმაში ყოფნას და ცოტა ხნის წინ შეეძინა გოგონები, ასევე გაუმკლავდეს სიმსუქნეს.

გირჩევთ: