ადამიანს მარტოობა არ მოსწონს მხოლოდ მაშინ, როდესაც საკუთარ თავთან მოწყენილია. ყველა სხვა ადამიანი მარტოობას აღიქვამს, როგორც საკუთარ თავს დათმობილ დროს. და ამისათვის სულაც არ არის საჭირო სახლის ოთხ კედელში ჯდომა.
სახლიდან გაუსვლელად
ასე რომ, უფასო საღამო აღმოჩნდა. როგორც ჩანს, აუცილებელია სიხარული, მაგრამ ჩემს თავში ერთი აზრია: რა ვქნა საკუთარ თავს. თქვენ შეგიძლიათ საღამო გაატაროთ სხეულისა და სულის სასარგებლოდ. იზრუნეთ დასუფთავებაზე. შაბათ-კვირას რუტინული დასუფთავება განიხილება, როგორც მოვალეობა. ამიტომ, ყველაზე ხშირად ის კეთდება დაჩქარებული ტემპით, თუნდაც რაც შეიძლება მალე დასრულდეს. თავისუფალ საღამოს არსად არის ჩქარობა, კარადების, მაგიდის უჯრის დაშლა, ყველა ყვავილის მორწყვა. დასასრულს, თქვენ შეგიძლიათ კარგად ვენტილირება ოთახებში და ღრმად ისუნთქოთ.
თუ დასუფთავების ვარიანტი საერთოდ არ მოგეწონებათ, დაისვენეთ ზარმაცად. მოამზადეთ არომატული ჩაი, გაიგეთ ყველა გემრიელი რამ, რაც შეგიძლიათ იპოვოთ სახლში და კომფორტული გახდეთ დივანზე საინტერესო წიგნით.
კინომოყვარულებს შეუძლიათ უყურონ ფილმებს, რომლებიც მოსწონთ ან მოაწყონ საღამო ერთი მსახიობისადმი. ჩამოტვირთეთ თქვენი საყვარელი მსახიობის ყველა ფილმი ქრონოლოგიური თანმიმდევრობით და მოაწყვეთ ფილმის ჩვენება. ბონუსის სახით შეგიძლიათ შეუკვეთოთ პიცა ან რულონები.
გოგონებისთვის ვარიანტია სპა მოწყობა სახლში. დაასველეთ აყვავებულ ბუშტულ აბაზანაში, განებივრდით სხეულს სურნელოვანი სკრაბით და შემდეგ წაისვით თმის და სახის ნიღბები.
ახალგაზრდებს შეუძლიათ თავიანთი სახლი სპა-ს ნაცვლად კომპიუტერის სალონად აქციონ.
გარეთ
თუ არავინ არის კომპანია, ეს არ არის იმის მიზეზი, რომ უარი თქვან საკუთარ თავს გასეირნებაზე. თბილ თვეებში წადით პარკში. აიღეთ კამერა და მოაწყვეთ "შემოქმედებითი პაემანი". მარტოობა ამ შემთხვევაში პლუსიც კი არის, არავინ გიშლის ხელს.
გასართობი პარკი, სხვათა შორის, ძალიან კარგია. დრო სწრაფად და მხიარულად გაფრინდება. და თუ საკუთარ თავს დიდ ნაყინის კონუსს ან ბამბის კანფეტს ყიდულობთ, ესეც გემრიელია.
თუ თქვენ გაქვთ ლილვაკები ან ველოსიპედი და მოთამაშეს აქვს ძლიერი მუსიკა, გაატარეთ საღამო თქვენი ფიგურის სასარგებლოდ.
ზამთარში შეგიძლიათ მიხვიდეთ მყუდრო ყავის მაღაზიაში და სცადოთ რაიმე ახალი. განებივრდით შოკოლადის ნამცხვრის ნაჭრით, რაც თქვენს განწყობას გააუმჯობესებს და ყავის ფინჯანით, რომელიც გაცივდება სიცივეში.
ზოგს სიამოვნებს მარტო კინოში სიარული. ეს აიხსნება იმით, რომ ყურში არავინ ჩურჩულებს, კომენტარს არ აკეთებს ნაკვეთზე და არ არჩევს პოპკორნს.
იმისათვის, რომ შემდეგ ჯერზე თქვენი ტვინი არ გაიფუჭოთ, რა უნდა გააკეთოთ საკუთარ თავთან, მიიღეთ სპეციალური ბლოკნოტი და შეადგინეთ სურვილების სია. დაწერეთ ყველაფერი, რაც ოდესმე გსურდათ: ნამცხვრის გამოცხობა, იოგის გაკეთება, ზოოპარკში სიარული და ა.შ. ყოველი თვის დასაწყისში შეადგინეთ ახალი სია და შეაჯამეთ ბოლოს. წლის ბოლოს ნახავთ, რამდენი ახალი და საინტერესო რამ გამოჩნდა თქვენს ცხოვრებაში.
