ახალ წელს ჩვეულია სურვილის გაკეთება. ასევე მოდურია შემდეგი წლის გეგმების შედგენა. არანაკლებ მნიშვნელოვანია გასული წლის აღრიცხვა და დასკვნების გაკეთება.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
შეჯამება საკუთარ თავზე მუშაობის მნიშვნელოვანი ნაწილია. ამიტომ, საჭიროა სწორად მოემზადოთ ამისთვის. აირჩიეთ შესაფერისი მომენტი, გადადგე. მნიშვნელოვანია სიმშვიდე და თავისუფალი დრო.
ნაბიჯი 2
გადახედეთ გასულ წელს. იფიქრეთ იმაზე, თუ რა ხართ მადლიერი გასული პერიოდისთვის, რისი აღნიშვნა შეგიძლიათ გამარჯვებებისა და მიღწევების და პოზიტიური ცვლილებების გამო. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ შეძლოთ ფოკუსირება პოზიტივზე და შეძლოთ გამოკვეთოთ კარგი.
ნაბიჯი 3
შეაჯამეთ თქვენი ცხოვრების თითოეული სფერო, რომელიც თქვენთვის მნიშვნელოვანია. ეს შეიძლება მოიცავდეს ოჯახს, სამსახურს, პიროვნულ განვითარებას, სპორტს, ჰობს და სოციალურ მხარეს. გაითვალისწინეთ რა ცვლილებები მოხდა მათში. შესაძლოა, თქვენ გააუმჯობესეთ ოჯახის ატმოსფერო, დიდი ნაბიჯი გადადგეთ თქვენს კარიერაში, ზოგიერთ ადამიანთან ურთიერთობა სხვა დონეზე გადაიტანეთ.
ნაბიჯი 4
ნუ დაგავიწყდებათ, შეაქოთ საკუთარი თავი სწორი გადაწყვეტილებების მიღების, ცხოვრებაში და საკუთარ თავში აღმოჩენების გამო. დაწერეთ ის, რაც ისწავლეთ, რაც ისწავლეთ. გაიხსენეთ, რომელმა წიგნმა წაიკითხეთ გასულ წელს, ყველაზე შესამჩნევი კვალი დატოვა თქვენს სულში, რომელმა ფილმმა მოახდინა შთაბეჭდილება თქვენზე.
ნაბიჯი 5
გასულ წელს დატოვე ყველა ცუდი. აპატიე დანაშაული, გაუშვი ნეგატივი. საზეიმოდ დაწერეთ ქაღალდზე ის, რაც დატოვეთ გასულ პერიოდში. ალბათ ეს იქნება ცუდი ჩვევები, ურთიერთობები, რომლებმაც არ მოგიტანათ სიხარული, სამუშაო, რომელიც არ დაგაკმაყოფილებთ.
ნაბიჯი 6
დაიმახსოვრე შენი შეცდომები და სწორი დასკვნები გამოიტანე მათგან. დაფიქრდი იმაზე, თუ როგორ უნდა მოქცეულიყავი მოცემულ სიტუაციაში. მაგრამ თქვენ არ გჭირდებათ საკუთარი თავის შეცოდება შეცდომების გამო. შეიძლება არ იცოდეთ როგორი იქნება თქვენი ქმედებები.
