ინტერნეტი კაცობრიობის უდიდესი გამოგონებაა. სახლიდან გაუსვლელად შეგიძლიათ მარტივად გაარკვიოთ რა ხდება მსოფლიოს სხვა ნაწილში, ესაუბროთ მეგობარს და მიიღოთ თითქმის ნებისმიერი ინფორმაცია. მაგრამ ვირტუალური ცხოვრება ადამიანებში იპყრობს მათ კომპიუტერზე დამოკიდებულებით. ახლა მშობლები და ფსიქოლოგები წუხს, რომ ყველას არ შეუძლია ისწავლოს ინტერნეტის არსებობის შეზღუდვა. როგორ შევაჩეროთ ინტერნეტში სერფინგი?
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
გააცნობიერე, რომ ყველაზე ფასეულია ადამიანი რეალობა. ესაუბრება ან უსასრულოდ ამოწმებს სოციალური ქსელის სიახლეებს და ამასობაში შენი ცხოვრების საუკეთესო წლები გადის. დროის დაბრუნება არ შეიძლება, ის სამუდამოდ ქრება. ეს არის შეუცვლელი და ყველაზე ღირებული რესურსი. წარმოიდგინეთ თავი ხუთ წელიწადში, ათი, ოცი, ორმოცდაათი. რა მოხდება, თუ თქვენს ცხოვრებაში ვერაფერს შეცვლით? შეგიძლიათ იამაყოთ გასული წლებით? იქნება ვინმე, ვინც ცხოვრების გამოცდილებას გადასცემს? ახლომახლო არის ადამიანი, რომელსაც შეუძლია მხრებზე დაეჯახოს და მხარი დაუჭიროს რთულ პერიოდში? ან მთელი ცხოვრება იქნება ვირტუალურ სივრცეში? წარმოიდგინეთ, რომ ერთ მომენტში ინტერნეტი გაქრება. შეგიძლია გადარჩე და ბედნიერი იყო?
ნაბიჯი 2
დაიწყეთ ინტერნეტდამოკიდებულების მოშორება. ამისათვის იპოვნეთ ინტერესები და გასართობი რეალურ ცხოვრებაში. თუ თქვენ უბრალოდ გამორთეთ კომპიუტერი, მაშინ მოვა კიდევ ერთი დამოკიდებულება - ტელევიზორი. Მიმოიხედე. მსოფლიოში იმდენი საინტერესო რამ არის! მეგობრებთან ერთად იარეთ ცეკვაში, შეისწავლეთ, იმოგზაურეთ, ესაუბრეთ, სამაგიდო თამაშები ითამაშეთ.
ნაბიჯი 3
წაიყვანეთ თქვენი მეგობრები სასეირნოდ. იფიქრე იმაზე, სად წახვალ და რას გააკეთებ. მოინახულეთ უზარმაზარი ძველი მუხის ხეები პარკში, იარეთ ნავით, იკვებეთ იხვები. ან მოაწყვეთ შეკრება პამდერების კოლექტიური მიღებით. შექმენით ერთობლივი ზღაპრები, სადაც ყველა წინადადებას წინადადებას წრეში ამატებს. იფიქრეთ სხვა მხიარულ და საინტერესო აქტივობებზე. თუ თქვენი ონლაინ მეგობრები უარს იტყვიან თქვენთან შეხვედრაზე, რაც შეიძლება ისინიც იყვნენ, იპოვნეთ რეალურ ცხოვრებაში ნაცნობები. ამისათვის საკმარისია წასვლა რომელიმე ჯგუფში ან შეკრება თქვენი ინტერესების შესაბამისად: ბარდიკული სიმღერების საღამო, ალბომის პრეზენტაცია, ფსიქოლოგიის კურსები, საჯარო გამოსვლა, მოდელირება, ჭრა და კერვა. საკმარისი ძალა გაქვთ! Სცადე!
ნაბიჯი 4
დაფიქრდით, რა ამოცანების მოგვარებას ვერ შეძლებთ რეალურ ცხოვრებაში და ინტერნეტით იკეტება პრობლემებისგან? ალბათ ეს არის მარტოობა, მოთხოვნის არარსებობა, კომუნიკაციის სირთულე. დაიწყეთ მათი მოგვარება დღეს. გახდით საჭირო თქვენი მეგობრებისთვის, ასწავლით თუ როგორ უნდა მოაწყონ დასვენების დრო. ერთად გაეცანით საპირისპირო სქესს; კომპანიებში ამის გაკეთება უფრო მარტივია, ვიდრე მარტო.
ნაბიჯი 5
თუ ბიზნესის შესახებ ხშირად გიწევთ ინტერნეტის მონახულება, თქვენი ამოცანა უფრო რთულია. მოაწესრიგეთ თქვენი ონლაინ აქტივობები, გააკონტროლეთ ის მომენტები, როდესაც გსურთ გარიყოთ ბიზნესი და დაიწყოთ დროის დაკარგვა ვირტუალურ მეგობრებთან რაიმე საკითხზე ჩეთში საუბრით, ან არამიზნობრივი რეკლამით გატაცებით. თავი დაანებეთ, დაუბრუნდით თავდაპირველად დაკისრებულ დავალებას. თუ გრძნობთ, რომ ინტერნეტი გიბიძგებთ, შეცვალეთ თქვენი ცხოვრების წესი და მუშაობა.
ნაბიჯი 6
არ გამორიცხოთ ინტერნეტი მთლიანად თქვენი ცხოვრებიდან. აზროვნების დაყენება "ინტერნეტზე არ წასვლა" სხვა უკიდურესობაში გადასვლას ნიშნავს. Ეს კარგი არ არის. ინტერნეტი ღირებული რესურსია. თავად განსაზღვრეთ ქსელის გამოყენების ვადები. მაგალითად, რამდენიმე საათი დილით და იგივე საღამოს. ან საღამოს ათი საათის შემდეგ არ იაროთ ინტერნეტში.
ნაბიჯი 7
ნუ შეგეშინდებათ მნიშვნელოვანი სოციალური ღონისძიების გამოტოვება. სცადეთ ექსპერიმენტი: არ გამოჩნდეთ იქ ერთი კვირის განმავლობაში და შემდეგ ნახეთ რამე შეიცვალა? თქვენ გაოცდებით კვლევის შედეგებით! ნუ გეშინია დავიწყების. დღეში ერთი ან ორი საათი ინტერნეტში საკმარისია ბლოგზე და კომენტარებზე პასუხის გასაცემად.
ნაბიჯი 8
ახლა დახურეთ კომპიუტერი.
