დამატებითი საკვების დანერგვა მნიშვნელოვანი ნაბიჯია ბავშვების ჯანმრთელობის ფორმირებისკენ, ბავშვის გაცნობა არსებული გემოვნების მრავალფეროვნებისკენ. გარდა ამისა, დამატებითი საკვების მიღების დაწყებით, ბავშვს უვითარდება დამოუკიდებელი საკვების მოხმარების უნარები. დამატებითი საკვების დანერგვამდე უნდა იცოდეთ რატომ, როდის და როგორ უნდა დანერგოთ ისინი.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
რატომ უნდა შემოვიდეს დამატებითი საკვები? ფაქტია, რომ 4-6 თვის განმავლობაში დედის რძესა და ფორმულას აღარ შეუძლია სრულყოფილად დააკმაყოფილოს მზარდი ბავშვის სხეულის საკვები ნივთიერებებისა და ენერგიის მოთხოვნილებები. გარდა ამისა, 3 თვის ასაკში ბავშვს აქვს საჭმლის მომნელებელი ფერმენტები. გადაყლაპვის მექანიზმები და ბავშვთა ნაწლავების ადგილობრივი იმუნიტეტი ფორმირდება ცოტა მოგვიანებით - 4 თვემდე ახლოს.
ნაბიჯი 2
დამატებითი კვების დანერგვა უნდა დაიწყოთ ბავშვის ცხოვრების 4-6 თვეში, როდესაც ის უკვე არის:
- თავდაჯერებულად უჭირავს თავი და ატრიალებს მას;
- ზის მხარდაჭერით;
- აღწევს წონას დაახლოებით 6 კგ;
- რჩება მშიერი 8-10 ძუძუთი კვების შემდეგაც ან სვამს 900 მლ-მდე ნარევს დღეში.
ნაბიჯი 3
დროთა განმავლობაში განისაზღვრა დამატებითი საკვების დანერგვა. ახლა მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ როგორ უნდა დანერგოს დამატებითი საკვები. ეს უნდა დაიწყოს ბოსტნეულის ან ხილის პიურეებით, ბურღულეულით, ყოველთვის ერთკომპონენტიანი. ისინი არ უნდა იყვნენ შაქრის, მარილისა და გასქელებლებისგან. ყურადღებით წაიკითხეთ პროდუქტის ეტიკეტი, რათა დარწმუნდეთ, რომ პროდუქტში სხვა წვენები ან პიურე არ არის შეტანილი.
ნაბიჯი 4
მიეცით ბავშვს ყოველი ახალი პროდუქტი მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ის სრულიად ჯანმრთელია და შესთავაზეთ დილით ადრე ძუძუთი კვება, რათა თვალყური ადევნოს მასზე რეაქციას დღის განმავლობაში.
ნაბიჯი 5
თანდათანობით შემოიტანეთ ახალი პროდუქტი. დაიწყეთ ნახევარი ჩაის კოვზით და თანდათანობით იმუშავეთ 15-30 მგ ყოველდღე 8-10 დღის განმავლობაში. თუ ბავშვი კარგად არ იტანს პროდუქტს, საჭიროა შეწყვიტოთ დამატებითი კვება და სცადოთ მისი შემოტანა კიდევ ერთხელ. თუ უარყოფითი რეაქცია განმეორდება, გადააგდეთ პროდუქტი, შეეცადეთ შეცვალოთ იგი მსგავსიით.
ნაბიჯი 6
ახალი პროდუქტის დანერგვამდე ჯერ ბავშვს აჭმევთ წინათი მინიმუმ 5-7 დღის განმავლობაში. ამის გაკეთება ყველა ახალი დამატებითი საკვები პროდუქტის საშუალებით. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თქვენ არ გეცოდინებათ, რომელმა პროდუქტმა გამოიწვია უარი.
ნაბიჯი 7
თითოეული ახალი დამატებითი საკვები პროდუქტი უნდა იყოს ერთკომპონენტიანი, ისევე როგორც პირველი. ასე რომ, თუ ბავშვს გამონაყარი, საჭმლის მომნელებელი პრობლემები ან საკვების უარყოფის სხვა გამოვლინებები განუვითარდა, ზუსტად გეცოდინებათ რომელი პროდუქტის ამაშია "დამნაშავე".
ნაბიჯი 8
ექვსი თვის შემდეგ შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი ბავშვის ხორცპროდუქტების გაცნობა. ერთკომპონენტიანი პიურე კარტოფილი იდეალური ამოსავალი წერტილი იქნება ამ გაცნობისთვის.
