როგორ ავარჯიშოთ თქვენი ინტუიცია

Სარჩევი:

როგორ ავარჯიშოთ თქვენი ინტუიცია
როგორ ავარჯიშოთ თქვენი ინტუიცია

ვიდეო: როგორ ავარჯიშოთ თქვენი ინტუიცია

ვიდეო: როგორ ავარჯიშოთ თქვენი ინტუიცია
ვიდეო: 4 კგ დაკლება 7 დღეში ყოველდღიური ვარჯიში სახლში/Lose 4 Kg In 7 Days Daily Home Workout 2024, მაისი
Anonim

ინტუიცია, ისევე როგორც ჩვენი კუნთების კუნთები, ვარჯიშსა და განვითარებას ეხმარება კონკრეტული ვარჯიშების საშუალებით. შეუძლებელია ამ თანდაყოლილი უნარის სწავლება, მაგრამ შენი "მეექვსე გრძნობის" ხმის გაძლიერება შესასრულებელი ამოცანაა.

ინტუიციის განვითარება დაგეხმარებათ დამოუკიდებლად იპოვოთ სწორი გამოსავალი ნებისმიერ ცხოვრებისეულ სიტუაციაში
ინტუიციის განვითარება დაგეხმარებათ დამოუკიდებლად იპოვოთ სწორი გამოსავალი ნებისმიერ ცხოვრებისეულ სიტუაციაში

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

ინტუიციასთან დაკავშირებულ ნებისმიერ ტექნიკასთან სამუშაოდ, უნდა დაიცვას შემდეგი ალგორითმი:

ფოკუსირება მიზანზე ან კონცენტრირება კონკრეტულ საკითხზე

დაიწყეთ პირველი შეგრძნებების მოსმენა, რომლებიც წარმოიქმნება თქვენში

გაშიფრეთ წარმოშობილი გრძნობები და მიჰყევით მიღებულ შეტყობინებებს

ნაბიჯი 2

ინტუიციის განვითარების კლასიკური სავარჯიშოა ბარათებთან ან სხვა საგნებთან მუშაობა, რომელთა ამოცნობა მხოლოდ შინაგანი ინსტიქტის დახმარებით ხდება. გააკეთეთ ეს ვარჯიში დღეში მინიმუმ 20 წუთის განმავლობაში, თანდათანობით გაზრდით დავალებების დროსა და სირთულეს.

ნაბიჯი 3

ხშირად მოუსმინე საკუთარ თავს. ისწავლეთ განასხვავოთ თქვენს თავში მოხვეული აზრები შინაგანი ხმისგან. თქვენი გონება გადაიტანეთ გონებაზე. მაშინაც კი, თუ გადაწყვეტილება არალოგიკურად მოგეჩვენებათ, მაგრამ მის სისწორეში გრძნობთ - მიეცით მას და დააკვირდით, სად მიგიყვანთ თქვენი ინტუიცია. თუ შედეგით არ ხართ კმაყოფილი, ნუ დაითრგუნებით. დროთა განმავლობაში თქვენი შინაგანი ხმა უფრო ნათელ მითითებებს მოგცემთ.

ნაბიჯი 4

ინტუიცია პირდაპირ კავშირშია ჩვენს შემოქმედებასა და ინსპირაციასთან. ამიტომ შეუძლებელია პირველის გამოვლენა მეორის ყურადღების გარეშე. გახდით შემოქმედებითად ისეთი საქმით, რაც გიყვართ. ეს შეიძლება იყოს ყველაფერი, წვიმაში სიმღერიდან დაწყებული, მუსიკალური ნაწარმოების შექმნით დამთავრებული, მთავარია დაიცვას თქვენი შინაგანი იმპულსი და სულიერების მდგომარეობა.

ნაბიჯი 5

შეძლებისდაგვარად, მიეცით თავს მცირე გადახრები წინასწარ დაგეგმილი გეგმებიდან ან უცნობ ადგილებში რუქების გამოყენებით - დაეხმარეთ შიდა კომპასით.

ნაბიჯი 6

იმისათვის, რომ ისწავლოთ ინტუიციის ხმის იზოლირება ათასობით ხმაში, რომელიც თქვენს თავში ჟღერს, საჭიროა განუვითარდეთ კონცენტრაციის უნარი. თქვენთვის ხელმისაწვდომი ნებისმიერი ტექნიკა იქნება - მედიტაცია, ვარჯიში, საბრძოლო ხელოვნება ან თავსატეხების ამოხსნა. მდგრადი შედეგის მისაღწევად, გაკვეთილები უნდა იყოს რეგულარული.

ნაბიჯი 7

შეცდომის შიშმა შეიძლება სერიოზულად დაბლოკოს არხი, რომლის საშუალებითაც უკავშირდები შენს ინტუიციას. ამიტომ, ნუ დაუსვით საკუთარ თავს ძალიან რთული ამოცანები და ნუ გამოიყენებთ ამ მეთოდს ფინანსებთან და ქონებასთან დაკავშირებული გადაწყვეტილებების მისაღებად. თავდაპირველად, ჯერჯერობით ტექნიკა ჯერ არ გაქვთ ათვისებული.

გირჩევთ: