როგორ ავარჯიშოთ თქვენი იღბალი

Სარჩევი:

როგორ ავარჯიშოთ თქვენი იღბალი
როგორ ავარჯიშოთ თქვენი იღბალი

ვიდეო: როგორ ავარჯიშოთ თქვენი იღბალი

ვიდეო: როგორ ავარჯიშოთ თქვენი იღბალი
ვიდეო: Упражнения по развитию мышления ребенка в любой ситуации | Учимся учиться 2024, მაისი
Anonim

ბევრი ადამიანი ოცნებობს, რომ იღბალი გახდეს მათი ცხოვრების მუდმივი თანამგზავრი. ძნელია ამ კაპრიზული ადამიანის მოზიდვა, მაგრამ ეს სავსებით შესაძლებელია. იღბალს უყვარს თვითდაჯერებული ხალხი. ასე რომ, იმისათვის, რომ ყურადღება მიიქციოთ საკუთარ თავზე, თქვენ სწორედ ასეთი ადამიანი უნდა გახდეთ.

როგორ ავარჯიშოთ თქვენი იღბალი
როგორ ავარჯიშოთ თქვენი იღბალი

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

პოზიტიური დადასტურება - დადასტურება - დაგეხმარებათ თავდაჯერებულობის მოპოვებაში. თუ მათ ყოველდღიურად გაიმეორებთ, თქვენი გონება თანდათან შეიცვლება და წარმატებების მიმზიდველი გახდებით. წიგნები პოზიტიური აზროვნების შესახებ, ისევე, როგორც ვებგვერდები, რომლებიც მას ეძღვნება ინტერნეტში, დაგეხმარებათ სწორი მოსაზრებების პოვნაში თქვენთვის. უამრავ პოზიტიურ ფრაზას შორის შეარჩიეთ ის, რაც ყველაზე ახლობელია და ნუ იზარმაცებთ მათი გამეორება დღეში რამდენჯერმე. მაგალითად, "მე იღბლიანი ადამიანი ვარ", "ბედი ყოველთვის ჩემთან არის", "იღბალი ყოველდღე თან ახლავს". ამის გაკეთებისას შეეცადეთ მაქსიმალურად კომფორტულად იყოთ, თითქოს ყველაფერი სიმართლეა. თუ გესმით, რომ მტკიცებების წარმოთქმისას შინაგანად არ ეთანხმებით გამოთქმას, მაშინ შეგიძლიათ დაიწყოთ შემდეგი სიტყვით:”ჩემი ცხოვრება უკეთესობისკენ მიდის”. როდესაც იგრძნობთ, რომ პოზიტივი ნორმად იქცევა თქვენთვის, მაშინ დაიწყეთ უფრო ძლიერი დამტკიცებების თქმა. მაგალითად,”წარმატებას ყოველდღე მდევს”.

ნაბიჯი 2

იმისათვის, რომ ყოველთვის წარმატებული იყოთ ბიზნესში, უნდა გქონდეთ დასახული მიზნების დასახვა და მათი მიღწევის გეგმის შემუშავება. რაც უფრო დეტალურადაა აღწერილი ის გზა, რომელიც ოცნების მიღწევაში დაგეხმარებათ, მით უფრო წარმატებული იქნებით. ნუ გეზარება ყოველი ნაბიჯის გადახედვა. ზუსტად მიჰყევით თქვენს მიზანს, ზოგჯერ მხოლოდ სიტუაციიდან გამომდინარე შეიტანეთ ცვლილებები. იღბალს უყვარს მოტივირებული ადამიანების დახმარება.

ნაბიჯი 3

გამოიყენეთ ვიზუალიზაცია, რომ სწორი სიტუაციები გააცოცხლოთ. დაუთმეთ დრო დასვენებას და ოცნებას. შექმენით სიმშვიდისა და კომფორტის ატმოსფერო: ჩართეთ სასიამოვნო მუსიკა, მსუბუქი საკმეველი, გაანადგურეთ შუქები. დახუჭე თვალები და დაიწყე მედიტაციურ მდგომარეობაში შესვლა. თქვენს სუნთქვაზე ფოკუსირება ხელს შეგიშლით ფიქრების მუდმივი ნაკადისგან და სასიამოვნო ვაკუუმს შექმნით თქვენს გონებაში. როდესაც გრძნობთ მზად მედიტაციას, დაიწყეთ თქვენი ოცნების ვიზუალიზაცია. რაც უფრო აღწერ მას გონებაში, მით უფრო ადვილი იქნება Fortune დაგეხმაროს. ის შექმნის შესაფერისი სიტუაციას რეალობაში. როდესაც მედიტაციის მდგომარეობიდან გამოხვალთ, შეეცადეთ შეინარჩუნოთ განცდა, რომ ოცნება ახდა. წარმატებებს გიზიდავთ ამ დადებითი ემოციების წყალობით.

გირჩევთ: