აურას ხედვის უნარი შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს, რადგან მისი გარეგნობის მიხედვით შეგიძლიათ გაეცნოთ ადამიანის ფსიქოლოგიურ და ფიზიკურ მდგომარეობას. ამის სწავლა შეიძლება თუ მიზანმიმართულად და დაჟინებით ივარჯიშებთ.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
დადექით შავი, გაუმჭვირვალე ზედაპირის წინ ან განათავსეთ ხელები შავ ქსოვილზე. გაშალეთ თითები და ფრთხილად, თვალის დახამხამების გარეშე, გადახედეთ მათ შორის. 5-30 წამის შემდეგ, თითების ირგვლივ დახვეწილი ღრუბელი უნდა ნახოთ. ოდნავ გადააადგილეთ ხელი, შეხედეთ ერთ წერტილს, აურა ოდნავ ჩამორჩება ხელს.
ნაბიჯი 2
აურა შეიცავს ორ ხილულ ფენას: "პერანგი" და "ღრუბელი". "პერანგი" ყველაზე ახლოს არის სხეულთან - მისი სისქე 5-10 მილიმეტრია. ეს ფენა გამჭვირვალეა და შედარებით მკაფიო საზღვარი აქვს. მეორე ფენას არ აქვს მკაფიო მოხაზულობა, ის უფრო ღრუბელს ან ნისლს ჰგავს, მისი სისქეა 3-50 სანტიმეტრი.
ნაბიჯი 3
აურა მუქი ფონის გარეშე რომ ნახოთ, უნდა გააკეთოთ რამდენიმე სავარჯიშო. ჩართეთ ჩამქრალი ნათურა და შეხედეთ მას. თვალები დახუჭე და უყურე მის სილუეტს, რომელიც ნამდვილად გამოჩნდება. შეეცადეთ არ აამოძრაოთ თვალები და უფრო დიდხანს შეინარჩუნოთ გამოსახულება. შემდეგი ვარჯიშის დაწყება მხოლოდ მას შემდეგ შეგიძლიათ, რაც წინას აითვისებთ.
ნაბიჯი 4
ახლა არ დახუჭო თვალები, მაგრამ ჩააქრე შუქი. შეხედეთ რა სილუეტს ხედავთ თვალებგაფართოებული. შემდეგ ეტაპზე არ გამორთოთ შუქი, არამედ უბრალოდ გადაიტანეთ მზერა სხვა საგანზე. ეს ვარჯიშები ზრდის თვალების მგრძნობელობას, ზრდის ბნელ ან ნათელ სინათლესთან შეგუების სიჩქარეს. ხედვის ეს თვისებები ხელს უწყობს აურის უკეთეს ხედვას.
ნაბიჯი 5
ზამთარსა და თოვლიან ან მზიან დღეს მიდი ფანჯარასთან და დააკვირდი წერტილს, რომელიც არც თუ ისე ახლოს არის შენთან, მაგრამ არც ისე შორს. ერთი წუთის შემდეგ, ძალიან მაგრად დახუჭე თვალები, შეეცადე შეინარჩუნო ნანახი ნეგატივი. ამ ეტაპზე თქვენ შეძლებთ განიხილოთ აურის ნეგატივი. ახლა იგივე გააკეთე, ოღონდ მხოლოდ ფანჯარას და შემდეგ ხელებს.
ნაბიჯი 6
გახსოვდეთ, ვარჯიში უფრო ეფექტური იქნება, თუ რეგულარულად ივარჯიშებთ დღეში ერთი საათის განმავლობაში, ერთი დღის გამოტოვების გარეშე. შედეგად, თქვენ შეძლებთ მუდმივად დაინახოთ აურა, თუნდაც სარკეში, არ აქვს მნიშვნელობა რა ფონზეა ობიექტი. ინფორმაციის მატარებელ ნებისმიერ ნივთს აქვს აურა.
