ნამდვილად ტელევიზორში ან ინტერნეტში გინახავთ ვიდეოები, სადაც პროფესიონალები ყველანაირ ხრიკებს ასრულებდნენ ფეხბურთის ბურთით: აყრიდნენ და იჭერდნენ ფეხებით, აყრიდნენ თავებს, ახვევდნენ არაჩვეულებრივად და ა.შ. ასე რომ, ამას "ფეხბურთის თავისუფალ სტილს" უწოდებენ. შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ თავისუფალი სტილის სწავლა შეუძლებელია, მაგრამ თქვენ უბრალოდ უნდა დაისვათ მიზანი და მოითმინოთ. დანარჩენი კი ტექნოლოგიის საკითხია.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
პირველი, მიიღეთ ფეხბურთის ბურთი. თუ თანხები ნებას დართავს, შეიძინეთ თავისუფალი სტილის ბურთი. ჩაცმა და ჩაცმა შესაბამისობაში. ტანსაცმელი უნდა იყოს კომფორტული და თავისუფალი მოძრაობისგან. იგივე მოთხოვნები ეხება ფეხსაცმელს.
ნაბიჯი 2
იპოვნეთ კომფორტული ადგილი სასწავლებლად. საბედნიეროდ, თავისუფალი სტილი არ არის ფეხბურთი და ამიტომ მას არ სჭირდება ვარჯიშისთვის დიდი ფართობი. ახლა თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ტრენინგი პირდაპირ. პირველი, რაც უნდა ვისწავლოთ არის ბურთის დარტყმა ან "პიტნა". შეგიძლიათ ჯერ ერთი ფეხი სცადოთ. შემდეგ ზოგჯერ დააკავშირეთ მეორე ფეხი. სათანადო ოსტატობის წყალობით, თქვენ შეძლებთ ერთი ან ორი დღის განმავლობაში ბურთის ერთი ფეხიდან მეორეზე დარტყმას. შემდეგ, თქვენ უნდა ივარჯიშოთ ბურთის მოჭრა მუხლებზე და თავზე. მეორე რიგის სიდიდე უფრო რთულია. ამ პროცესის დაჩქარება შეგიძლიათ, თუ მეგობარს დაურეკავთ და თავით ბურთს გადასცემთ ერთმანეთს.
ნაბიჯი 3
რატომ უნდა ისწავლოთ ბურთის დარტყმა? პროფესიონალი თავისუფალი სტილისტები დღეში ათასობითჯერ ვარჯიშობენ. აქედან შედეგები. თავისუფალი სტილის ბურთის დევნა ყველა საფუძვლის ხერხემალია.
ნაბიჯი 4
მას შემდეგ რაც ისწავლით ბურთის ჰაერში შენარჩუნება ფეხებით, გადადით თქვენი პირველი დავალების შესწავლაზე. ამ ხრიკს ATW ჰქვია, რაც ნიშნავს "მთელს მსოფლიოში". მისი არსი ის არის, რომ ბურთის სროლისას უნდა გქონდეთ დრო, რომ ფეხი შემოხვიოთ გარშემო და წარმატებით დაიჭიროთ იგი, გააგრძელოთ დევნა. რა თქმა უნდა, ეს ხრიკი რთული იქნება დამწყები ფრისტილერისთვის. ამასთან, რამდენიმე დღეში მას შესანიშნავად დაეუფლებით.
ნაბიჯი 5
ამ მასალის გარდა, ყველანაირი მოძრაობა მაინც არსებობს, მაგრამ მათი აღწერა უსასრულოდ შეგიძლიათ. წარმატებებს გისურვებთ თქვენს ტრენინგზე.
