სოქს თამაში უფრო და უფრო პოპულარული ხდება თინეიჯერებში. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე უსაფრთხო და დემოკრატიული თამაში. მისი თამაში შეიძლება როგორც სტადიონზე, ასევე ეზოში. შეუძლებელია ფანჯრის დარტყმა სოქსით, როგორც ბურთი.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
სოკსის თამაშის სწავლა შეიძლება იყოს სწრაფი და მარტივი და ერთ კვირაში, სანამ საკმარის დროს დაუთმობთ ვარჯიშს. მიუხედავად იმისა, რომ ეს გუნდური თამაშია, შეგიძლიათ მარტო ივარჯიშოთ და ივარჯიშოთ თქვენი დარტყმებით. როგორც ნებისმიერ თამაშში, წინდებს აქვს საკუთარი სირთულეები - საჭიროა დროულად მოახდინოთ რეაგირება, ბურთის ვარდნის შერბილება შეძლოთ, ასევე უნდა გქონდეთ რთული ხრიკების შესრულება.
ნაბიჯი 2
ამ თამაშის ორი ტიპი არსებობს - Footbag net და Freestyle Footbag. პირველ ვერსიაში, სპორტსმენები თამაშობენ მაღალი ქსელის საშუალებით. ფაქტობრივად, თამაში ფრენბურთს წააგავს. თავისუფალი სტილით, მონაწილეთა გამოსვლები შეფასებულია რამდენიმე კატეგორიის მიხედვით: ქორეოგრაფია, უნარი, ხრიკის სირთულე და მრავალფეროვნება. მთელი პროგრამა შესრულებულია მუსიკით. შეჯიბრებები ტარდება ამ ორი მიმართულებით.
ნაბიჯი 3
რა წესები აქვს ეზოში სქს თამაშს? მას ასევე აქვს საკუთარი ჯიშები. თქვენ შეგიძლიათ ითამაშოთ როგორც სათვალეებისთვის, ასევე ტრიუკების შესრულების სილამაზისთვის. მას შემდეგ, რაც შეიძლება, სოქს გამოაგდონ სხეულის თითქმის ყველა ნაწილი - ფეხების მუხლები და თითები, თავი და ქუსლი, ფეხის შიგნით და უკანაც კი.
ნაბიჯი 4
მას შემდეგ, რაც sox არის გუნდური თამაში, უმჯობესია, თუ იქ ორზე მეტი მოთამაშეა. რაც უფრო მეტი მოთამაშე იქნება, მით უკეთესი. მათი დაშორება დაახლოებით ორი მეტრია და არავითარ შემთხვევაში არ უნდა შეეხოთ ბურთს ხელებით. წინდების თამაშის კიდევ ერთი პირობაა ის, რომ ბურთს ვერ გადააგდებთ საკუთარ თავს, მხოლოდ პარტნიორს.
ნაბიჯი 5
თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ სოქს ბურთი სპორტულ მაღაზიებში დაახლოებით 200 მანეთად. ამით ყურადღება მიაქციეთ ზოგიერთ დეტალს. უმჯობესია მიიღოთ დიდი ბურთი, რადგან უფრო ადვილია ფეხის დაჭერა და დაჭერა. გარდა ამისა, sox ძაფები უნდა იყოს ძლიერი და ქსოვა მკაცრი. ეს ხელს შეუშლის ბურთის დაჭიმვას და დაშლას. და დაიმახსოვრე, რაც უფრო პატარაა შემავსებელი, მით უკეთესი. მცირე შინაარსის მქონე ბურთი ადვილად მიიღებს იმ ზედაპირის ფორმას, რომელზეც იგი დევს და ასევე უფრო ადვილი იქნება მისი ჩატარება. მაგრამ ძალიან წვრილი შემავსებელი ამოვარდება ქსოვილის ხვრელებიდან.
ნაბიჯი 6
თქვენ ასევე შეგიძლიათ გააკეთოთ სოქსი საკუთარი ხელით. ამისათვის თქვენ გჭირდებათ ძველი წინდა. გაჭერით და ჩაყარეთ ნებისმიერი მარცვლეულით - ბარდა, ბრინჯი. კიდევ ერთი დეტალი, რომელსაც განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს არის ფეხსაცმელი. ისინი სპეციალურ ფეხსაცმელებსაც კი აწარმოებენ წინდების სათამაშოდ, მაგრამ შეგიძია ჩვეულებრივი sneakers ან sneakers. რაც მთავარია, ისინი მსუბუქი, კომფორტული და ღარებიანი ძირებით არიან.
