დღეს ალპური თხილამურები სულ უფრო მეტ ადამიანს იზიდავს, რადგან ისინი დიდი ხანია გავიდნენ ძვირადღირებული გარე საქმიანობის კატეგორიიდან და გახდნენ უფრო ხელმისაწვდომი. ადამიანები, ვისაც სჯერა, რომ ადვილია ალპური თხილამურების არჩევა და ყიდვა, ძალიან ცდებიან. და ამ შეცდომამ შეიძლება გამოიწვიოს მომავალი ტრავმები. თხილამურების შეძენამდე უნდა გაითვალისწინოთ მრავალი ფაქტორი, ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი კრიტერიუმია მოთხილამურის ზრდა. იმისათვის, რომ სწორად გამოთვალოთ თხილამურების სიგრძე, უნდა მიჰყვეთ ამ ნაბიჯებს.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
კლასიკური ალპური სათხილამურო.
პირველი თქვენ უნდა დაამატოთ 15 სმ თქვენი სიმაღლე, შემდეგ დაამატეთ კიდევ 5 სმ, თუ თქვენი წონა აღემატება ფორმულის "სიმაღლე მინუს 100 სმ" მნიშვნელობას. იმ შემთხვევაში, თუ წონა ამ მნიშვნელობაზე ნაკლებია, მაშინ მიღებული თანხიდან გამოაკელით 5 სმ. თუ წონასა და ნორმაში მნიშვნელოვანი განსხვავებაა, დაამატეთ ან გამოაკელით 8 სმ.
დიდ რკალებში მოძრაობისთვის ან სიჩქარით - დაამატეთ 3 სმ. თუ მოკლე რკალებისთვის, თქვენ უნდა გამოაკლოთ 5 სმ.
მაგალითი: მოთხილამურის წონა 65 კგ და მისი სიმაღლე 180 სმ.
1,180 + 15 = 195 სმ.
2.195-5 = 190 სმ. (რადგან წონა ნაკლებია ფორმულის "სიმაღლე მინუს 100") მნიშვნელობაზე
3.190 + 3 = 193 სმ. (რადგან ციგურაობა გათვალისწინებულია სიჩქარისა და დიდი რკალებისთვის)
ნაბიჯი 2
ალპური სათხილამურო კვეთის.
თუ დამწყები ხართ, თქვენი სიმაღლიდან უნდა გამოაკლოთ 15-20 სმ, თუ თხილამურებით სრიალი უკვე იცით, გამოაკლებთ 5-10 სმ-ს, ამასთან დაკავშირებით, რაც შეეხება ალპურ სათხილამურო სპორტს.
