ეს ხდება, რომ ერთ დღეს ის არ მოდის. დიდი ხნის წინ. მაგრამ თქვენ უნდა იმუშაოთ. 5 პრაქტიკული რჩევა მის დასაბრუნებლად.
ეს ხდება, რომ ერთ დღეს ის არ მოდის. დიდი ხნის წინ. მაგრამ თქვენ უნდა იმუშაოთ. 5 პრაქტიკული რჩევა მის დასაბრუნებლად.
თავს იმუშავეთ
თუ მხატვარი ხარ, დახატე. მწერალი - დაწერე. ისინი ამბობენ, რომ მადას ჭამასთან ერთად მოდის. ეს აბსოლუტურად მართალია. თუ დეპრესიის მიზეზი არ გაქვთ, შთააგონებს ის ფაქტი, რომ მუშაობთ, როცა მუშაობის სურვილი არ გაქვთ და ამით ურთულეს გამარჯვებას - საკუთარ თავზე გამარჯვებას მიაღწევთ.
გადართვა
იპოვნეთ თქვენთვის რადიკალურად ახალი რამ და ცოტა ხნით დაივიწყეთ თქვენი შემოქმედება. შეუდექით უცხო ენის შესწავლას. გადადით სამხატვრო გალერეაში, თუ არ ხართ მხატვარი. წაიკითხეთ წიგნი, თუ მხატვარი ხართ, მაგრამ არა მწერალი. დარგე ფიკუსის ხე და ისწავლე მასზე ზრუნვა. მოკლედ, გააკეთე ის, რაც აქამდე არასდროს გაქვს გაკეთებული.
გაიცანით ძველი მეგობრები
თქვენ იცით, რომ რეალურ სამყაროში ჩასვლა ზოგჯერ შოკის თერაპიას ჰგავს. უყურებ სხვა ადამიანებს და ხვდები, რომ ზოგადად, შენთან ყველაფერი ასე ცუდად არ არის. მსოფლიო იწყებს ახალი ჩრდილების შეძენას, რაც შთააგონებს. ეს არ არის იგივე "შეცვლა", რადგან შენ რჩები შენს სამყაროში, ის უბრალოდ მოულოდნელად იწყებს შეჯახებას სხვა ადამიანების სამყაროებთან.
ძილი
ცხენებივით ვმართავთ თავს როგორც სამსახურში, ისე შემოქმედებაში. საკმარისი ძილი კარგი ტვინის მუშაობის წინაპირობაა. ასევე ჭამა. და თუ შიმშილი ზოგჯერ ასტიმულირებს ხალხს მოქმედებაში, მაშინ ჯანმრთელი ძილის ნაკლებობას მხოლოდ ძილის სტიმულირება შეუძლია. შემდეგ კი დაღლილობის, აპათიისა და დეპრესიის დაგროვებამდე. ამიტომ, როგორც ამბობენ, ნებისმიერ გაუგებარ სიტუაციაში დაიძინეთ.
გადატვირთეთ
თუ ზემოთჩამოთვლილი არცერთი არ დაეხმარება, მაშინ ეს ვარიანტი ნამდვილად იმუშავებს. თქვენ მხოლოდ ტვინი უნდა გამორთოთ. აბსოლუტურად. ეს არც ისე ადვილია, როგორც შეიძლება ჩანდეს. თქვენი ტვინის გამორთვა თქვენი კომპიუტერის გამორთვას ჰგავს. სინამდვილეში, აუცილებელია შეჩერდეს ნებისმიერი ინფორმაციის მიწოდება მისთვის. აქედან გამომდინარე, აქ არ არის შესაფერისი ფილმები, წიგნები ან საუბრები. მინიმუმ ერთი დღით უნდა იზოლირდეთ მთელი მსოფლიოსგან. ნაცნობ პირობებში, მაგალითად, სახლში. ყველაზე რთული იქნება თქვენი ტელეფონის დათმობა. თქვენ უნდა გამორთოთ და არ ჩართოთ მანამ, სანამ იზოლაციას არ დაასრულებთ. რა უნდა გააკეთო ამ დღეს, თქვენ იკითხავთ. ყველაფერი - მე ვუპასუხებ. დაიძინეთ, დალიეთ ჩაი, მოუსმინეთ თქვენს აზრებს, გააკეთეთ ბიძგები, მაგრამ არ შეიტანოთ ინფორმაცია ტვინში. ძნელი იქნება. მაგრამ დღეში დასვენებული ტვინი მოგცემთ ბონუსებს. თქვენ ამ სამყაროში დაბრუნდებით, როგორც სხვა ადამიანი, შთაგონებული და შემოქმედებითი მზაობა. ერთადერთი, რაც გასათვალისწინებელია ამ ტექნიკის გამოყენებისას, არის ის, რომ ტვინის დატვირთვას დრო სჭირდება, როგორც კომპიუტერი. ნუ გადახვალთ პირდაპირ ბიზნესში. იგრძენი, როდესაც ის მზად იქნება - ბოლოს და ბოლოს, ამის შემდეგ ის მოგცემთ იდეების მთლიან ჯგუფს.
