თითქმის ყველა ბავშვს უყვარს ხტომა. როგორც წესი, ისინი ამ მიზნებისათვის იყენებენ დივანს, სავარძელს ან საწოლს. ჩვეულებრივ, რბილ ავეჯზე გადახტომა არ იწვევს მშობლების გაგებას. მაგრამ მშობლებმა უნდა იცოდნენ, რომ ხტომა ძალიან სასარგებლოა ბავშვისთვის. ისინი ახდენენ სუნთქვისა და სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას, აძლიერებენ კუნთოვან სისტემას. ტრამპლინის მშენებლობა გადაარჩენს თქვენთან კონფლიქტისგან და კიდევ ერთხელ გადახტებით თქვენს საყვარელ დივანზე.
Ეს აუცილებელია
- - ორი ლითონის ჰოოპ მინიმუმ 115 სმ დიამეტრით;
- - ხის სხივები;
- - საბურღი საბურღი;
- - ბრეზენტი;
- - slings;
- - მრგვალი რეზინი;
- - ფანქარი;
- - მაკრატელი;
- - ქაფის რეზინი;
- - რეზინის ნაჭრები
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
აიღეთ ხის ნაჭერი და გაჭერით 8 ნაწილად, 30 სმ სიგრძის.
ნაბიჯი 2
გაზომეთ ლითონის ჰოოპ დიამეტრი. საბურღი ხვრელები თითოეულ ბარში. ხვრელის დიამეტრი დაახლოებით 2 მმ-ით მეტი უნდა იყოს ლითონის ჰოოპ-ის დიამეტრზე. ხვრელები უნდა განთავსდეს ბარის ორივე მხარეს, მისი კიდეებიდან არც ისე შორს.
ნაბიჯი 3
გამოყავით ჰოოპები და ჩადეთ ისინი ხვრელების ხვრელებში. უნდა აღინიშნოს, რომ სტრუქტურა უნდა იყოს მყარად დაფიქსირებული.
ნაბიჯი 4
აიღეთ ტარპი და დახაზეთ მასზე 1 მ წრე. ამოჭრა წრე მაკრატლით. ჩამოყაროს კიდეები და ფრთხილად მოაყარე.
ნაბიჯი 5
გააკეთეთ 16 მარყუჟი დაახლოებით 3 სმ სისქის სლინგიდან. შეკერეთ მარყუჟები ერთმანეთისგან თანაბარ მანძილზე ტარის ნაპირებზე.
ნაბიჯი 6
აიღეთ სქელი მრგვალი რეზინი და გადააფარეთ მარყუჟების მეშვეობით, მოაყარეთ ჰოოპ. გაიგეთ რეზინი მჭიდროდ.
ნაბიჯი 7
ტარიდან გამოაკერეთ მრგვალი საფარი. საფარის ზომა საშუალებას მოგცემთ დადოთ ტრამპლინზე ისე, რომ დაფაროს გაჭიმულ რეზინს შორის არსებული ხარვეზები. ეს აუცილებელია იმისთვის, რომ ტრამპლინის გამოყენებისას ბავშვი ამ ხარვეზებში ფეხი არ ჩავარდეს. 8 ადგილზე დაიხურეთ ელასტიური შემსრულებლები ან სიმები, მოათავსეთ ისინი ერთმანეთისგან ერთსა და იმავე მანძილზე. მიამაგრეთ საფარი ტრამპლინზე შეკერილი თოკების გამოყენებით, დაუკაკუნეთ ისინი ტრამპლინის ფეხებზე. თუ გსურთ, გააფორმეთ ყდა აპლიკაციით.
ნაბიჯი 8
დაიცავით ქაფის ნაჭრები ტრამპლინის ფეხების თავზე წებსა და ფირზე.
ნაბიჯი 9
წებოვანი რეზინის ნაჭრები ტრამპლინის ძირების ფსკერზე, რომ არ გადაიჩეხო. ბატუტი მზად არის.
ნაბიჯი 10
ტრამპლინის ალტერნატიული ვერსია შეიძლება გაკეთდეს დიდი დიამეტრის მანქანის საბურავისგან. საბურავში გაბურღეთ ხვრელები საბურღით, ერთმანეთისგან არა უმეტეს 2 სმ დაშორებით. ხვრელები უნდა განთავსდეს საბურავის იმ ნაწილში, სადაც რეზინის მაქსიმალური სისქეა, ე.ი. ფეხის მახლობლად. შეიკარით ხვრელები მრგვალი რეზინის ან ნეილონის ძაფით. მაკრატელი უნდა გამოიყურებოდეს ისეთივე, როგორც ჩოგბურთის რეკეტზე. მჭიდროდ გამოწიეთ ძაფები და მაგრად დაიცავით ბოლოები.
