ფლამენკო არის ესპანური ესპანური ცეკვის სტილი, გამოხატული ბოშური მოტივებით. ლამაზი და მგზნებარე, ეს ცეკვა მრავალმხრივია: ის აერთიანებს ექსპრესიულ მოძრაობებსა და ემოციებს მრისხანების პირას. კლასიკურ ფლამენკოს აუცილებლად ახლავს გიტარაზე ცოცხალი დაკვრა, ვოკალური სიმღერა და რიტმული აკომპანიმენტი: ხმამაღალი ტაშები ან კასანეტები.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ფლამენკოს ცეკვა ყველას შეუძლია ისწავლოს, ყოველ შემთხვევაში ასე ამბობენ ექსპერტები. ამ ცეკვაში მთავარი, სხვა მიღებული სტილისგან განსხვავებით, არ არის სიწმინდე მოძრაობების შესრულებაში, და არა სრულყოფა, თუმცა ესეც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. მთავარია, შეძლო საკუთარი თავის სწავლება, ცეკვაში ჩასვა მთელი ვნება, ყველა დაგროვილი ემოცია.
ნაბიჯი 2
ფლამენკოს მთავარ პოზას ეწოდება სრული თვითკმაყოფილების პოზა. მოცეკვავემ ან მოცეკვავემ პირველ რიგში უნდა შეიყვაროს საკუთარი თავი და იამაყოს საკუთარი თავით. ამიტომ, ფლამენკო უყვართ ნებისმიერი ასაკისა და ფიზიკის ქალებსა და მამაკაცებს. ყოველი მოძრაობით მოცეკვავე გამოხატავს თავის ინდივიდუალობას, თვითკმარობას, არ ეშინია ყურადღების ცენტრში ყოფნა და, როგორც ჩანს, ამბობს: "შემომხედე, ამით ვამაყობ".
ნაბიჯი 3
ფლამენკოს ცეკვაში ბევრი სწრაფი მოძრაობაა: ფეხები სცემს სწრაფ ესპანურ რიტმს, ხელები კი ელეგანტურად გამოხატავს ლამაზ ფიგურებს ჰაერში. ამიტომ, თავიდანვე მნიშვნელოვანია ვიმუშაოთ თქვენს პოზაზე, დარწმუნდეთ, რომ ზურგი კითხვის ნიშნის მსგავსად არ მოგიხრებათ, მხოლოდ ამის შემდეგ შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ წონასწორობა და ამავე დროს არ იფიქროთ იმაზე, თუ რომელი მოძრაობა გააკეთოთ შემდეგ. ფლამენკო კარგია, რადგან ეს ცეკვა არის იმპროვიზაცია.
ნაბიჯი 4
რა თქმა უნდა, არც ერთი საცეკვაო სტილი არ არის სრული ძირითადი მოძრაობების დამახსოვრების გარეშე. და ფლამენკო ამ გაგებით არ არის გამონაკლისი, მასში მრავალი ნიუანსი და განსხვავებული ნაბიჯია. ამიტომ, მოსწავლეები მუდმივად ვარჯიშობენ ეგრეთ წოდებულ ზაპატეადოდ, ურტყამენ რიტმს ქუსლებით, მუშაობენ ხელისა და მაჯის მოქნილობაზე და სწავლობენ ამაყად თავის დაჭერას. ფლამენკო არის ცეკვა-ემოცია, საცეკვაო მოთხრობა, ამიტომ მოცეკვავის პროფილი მაყურებლისთვის ყოველთვის ხილული უნდა იყოს. და რადგან ის მუდმივად მოძრაობს, ტრიალებს ცეკვაში, მაშინ თავის მკვეთრი ამაყი მოძრაობები ვნებას და მრისხანებას მატებს.
ნაბიჯი 5
ხშირ ვარჯიშებს უვითარდება რიტმის შეგრძნება მოცეკვავეში, ის იწყებს მუსიკის შეგრძნებას, საკუთარ თავზე გადაცემას, იმაზე ფიქრის გარეშე, თუ რა ხდება მის სხეულზე. ეს მნიშვნელოვანია, რადგან ფლამენკო ძალიან ენერგიული ცეკვაა და მასზე ფიქრის დრო აღარ რჩება.
ნაბიჯი 6
ფლამენკო არ არის მხოლოდ ცეკვა, არა მხოლოდ ფიტნესი, რომელიც თანამედროვე ადამიანების განუყოფელი ნაწილი გახდა. ეს ასევე არის ფსიქოთერაპია, დაგროვილი ემოციების გადმოღვრის გზა, რომელიც ვერ პოულობს გამოსავალს ჩვეულ დაძაბულ ცხოვრებაში. ეს არის თავისუფლება, იყოთ საკუთარი თავი, აიმაღლოთ კონვენციები და დატოვოთ ყველა საზრუნავი. ფლამენკოს არ ცეკვავენ ჩვეულებრივ ღამის კლუბებში, ეს არის კამერული ცეკვა, რომელიც არ არის შექმნილი მასობრივი აუდიტორიისთვის. საერთოდ, მოცეკვავეებს ეს არ სჭირდებათ, რადგან ყველაზე მთავარი, რასაც ეს ცეკვა აძლევს, არის საკუთარი თავის ყოფნისა და საკუთარი თავის შეყვარების ხელოვნება.
