მუცლის ცეკვა: იმაზე მეტი ვიდრე ცეკვა

მუცლის ცეკვა: იმაზე მეტი ვიდრე ცეკვა
მუცლის ცეკვა: იმაზე მეტი ვიდრე ცეკვა

ვიდეო: მუცლის ცეკვა: იმაზე მეტი ვიდრე ცეკვა

ვიდეო: მუცლის ცეკვა: იმაზე მეტი ვიდრე ცეკვა
ვიდეო: ნიჭიერი- ლერი ბექაური, მუცლის ცეკვა 2024, ნოემბერი
Anonim

მუცლის ცეკვა საკმაოდ გავრცელებული საცეკვაო ტექნიკაა, რომელიც სათავეს იღებს არაბულ ქვეყნებსა და შუა აღმოსავლეთში.

მუცლის ცეკვა: იმაზე მეტი ვიდრე ცეკვა
მუცლის ცეკვა: იმაზე მეტი ვიდრე ცეკვა

მუცლის ცეკვა, როგორც შემოსავლის წყარო მუცლის ცეკვა შეიძლება პირდაპირ ან ირიბად გახდეს მთავარი სამუშაო ან ნახევარ განაკვეთზე. თქვენ შეგიძლიათ ასწავლოთ ან გახსნათ საკუთარი სტუდია, იმოქმედოთ კაფეებში, ქორწილებსა და წვეულებებზე, შეიკეროთ და ნაქარგები გაუკეთოთ კლასებსა და წარმოდგენებს, გააკეთოთ მაკიაჟი და თმის ვარცხნილობა მოცეკვავეებისთვის სპექტაკლისთვის ან ფოტოსესიისთვის, დაწეროთ მუსიკა ცეკვისთვის, გააკეთოთ სამკაულები და ბევრი სხვა რამ. მეტი მაშინაც კი, თუ ახლა არ არის საჭირო სამსახურის შეცვლა, მაშინ ეს ცოდნა გამოდგება, როდესაც მშობლის შვებულებაში ხართ. მუცლის ცეკვა, როგორც ტრენინგი ერთდროულად რამდენიმე საკითხზე კონცენტრირებისთვის გადაფარვა ხშირად გვხვდება ცეკვაში - ორი ან მეტი მოძრაობის ერთდროულად შესრულება. და ორი მარტივი მოძრაობაც კი ერთდროულად არც ისე ადვილი შესასრულებელია. ეს უნარი გამოდგება საცეკვაო დარბაზის ან სცენის კედლების გარეთაც - მაგალითად, ავტომობილის მართვის დროს, სამსახურში. მუცლის ცეკვის გავლენა საკუთარი თავის აღქმაზე და გარეგნობაზე კლასების წყალობით, შეიცვლება დამოკიდებულება საკუთარი თავის მიმართ და, შესაბამისად, გოგონას შესახედაობაც: მშრალი ოფისის თანამშრომელი მშვენიერ ქალბატონად იქცევა. ქრება კომპლექსები, ჩნდება თავდაჯერებულობა, იცვლება პოზა და სიარული. კონცერტებზე ლამაზი კოსტიუმები და თმის ვარცხნილობა შთააგონებს ყოველდღიურად გამოიყურებოდეს ნათელი და მიმზიდველი. ხასიათის შეცვლა მუცლის ცეკვის გავლენის ქვეშ ხშირად, სწავლის პროცესში ბევრი არ გამოდის, თქვენ უნდა გააკეთოთ დამატებითი ძალისხმევა - ისწავლოთ სახლში, გაიაროთ ინდივიდუალური გაკვეთილები, მოძებნოთ სასწავლო ვიდეოები ინტერნეტში. ამრიგად, მუცლის ცეკვა ასევე ამზადებს დაჟინებას, დაჟინებას დასახული მიზნის მისაღწევად. მშობიარობისა და ქალთა ჯანმრთელობისთვის მზადება საშუალებას გაძლევთ იგრძნოთ სხვადასხვა მუცლის კუნთები, ისწავლოთ მათი კონტროლი და მათი მომზადება. ისეთი მოძრაობა, როგორიცაა შერყევა ემყარება მოდუნებას, რაც უმეტეს შემთხვევაში ასევე უნდა ისწავლოს. ორივე ზემოთ ჩამოთვლილი უნარი გამოდგება მშობიარობის დროს. გარკვეული საცეკვაო მოძრაობები ხელს უწყობს მენჯის ორგანოებში სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას, რაც სასარგებლოა ქალთა ჯანმრთელობისთვის, როგორც მრავალი გინეკოლოგიური დაავადების პროფილაქტიკა.

გირჩევთ: