როგორ ცეკვავენ სამეჯლისო ტანგოზე

Სარჩევი:

როგორ ცეკვავენ სამეჯლისო ტანგოზე
როგორ ცეკვავენ სამეჯლისო ტანგოზე

ვიდეო: როგორ ცეკვავენ სამეჯლისო ტანგოზე

ვიდეო: როგორ ცეკვავენ სამეჯლისო ტანგოზე
ვიდეო: ცეკვავენ ვარსკვლავები - გიორგი ორბელაძე და ელენა რამი რუხი - ტანგო 2024, აპრილი
Anonim

ალბათ ეს არის ყველაზე მგზნებარე და ამაღელვებელი ცეკვა. არსებობს მრავალი ლეგენდა მისი წარმოშობისა და ამ ცეკვის მრავალი სახეობის შესახებ. ჩვენი ინსტრუქციით, თქვენ დაიწყებთ ტანგოს ცეკვას, სამეჯლისო ცეკვის ევროპული პროგრამიდან. მაგრამ გახსოვდეთ, სამეჯლისო დარბაზი და არგენტინული ტანგო ორი განსხვავებული ცეკვაა!

როგორ ცეკვავენ სამეჯლისო ტანგოზე
როგორ ცეკვავენ სამეჯლისო ტანგოზე

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

საწყისი პოზიცია

ძალიან ახლოს იდგნენ ერთმანეთის პირისპირ. ტანგოში, ისევე როგორც ნებისმიერ სხვა ცეკვაში, პოზა მნიშვნელოვანია. ზურგი სწორი გქონდეთ.

პარტნიორის მარჯვენა ხელი უნდა იყოს ოდნავ ქვემოთ ქალბატონის მარჯვენა მხრის პირზე.

პარტნიორმა ტანი ოდნავ უნდა გადახაროს უკან, ხოლო მარცხენა ხელი პარტნიორის მარჯვენა მხარზე დაადო. პარტნიორი ათავსებს მარჯვენა ხელს პარტნიორის მარცხენა ხელში. კომბინირებული ხელები მხარზე ოდნავ მაღლა არის აწეული. მოხარეთ იდაყვები ისე, რომ კუთხე ოდნავ ნაკლები იყოს 90 გრადუსზე.

ნაბიჯი 2

ძირითადი ნაბიჯი

ტანგოს საფეხური თეძოდან საკმარისად განიერი უნდა იყოს. განათავსეთ თქვენი ფეხი ფეხის მთელ ზედაპირზე და არა მხოლოდ თითზე ან ქუსლზე. ოდნავ მოადუნეთ მუხლები. მიეცით თქვენს ნაბიჯს რბილი, რიტმული შეგრძნება სრიალის გარეშე. ივარჯიშეთ ნაბიჯზე სათითაოდ, შემდეგ მხოლოდ წყვილებში.

ნაბიჯი 3

თარგმანის გვერდითი ნაბიჯი

გვერდითი ნაბიჯი ტანგოს ერთ-ერთი ყველაზე დამახასიათებელი მოძრაობაა. იგი შედგება 2 მცირე სწრაფი ნაბიჯისგან და 1 გრძელი ნელი ნაბიჯისგან.

სქემა პარტნიორისთვის:

1-ლი ნაბიჯი - წამოდეთ მარცხენა ფეხი წინ.

მე -2 ნაბიჯი - მარჯვენა ფეხი დიაგონალზე (გვერდზე ან წინ).

მე -3 ნაბიჯი - მარცხენა ფეხი წინ გადაწიეთ და ოდნავ მარჯვნივ.

სქემა პარტნიორისთვის:

მიჰყევით იგივე მოძრაობებს, მხოლოდ ნაბიჯებით იმოქმედეთ უკან და დაიწყეთ მარჯვენა ფეხით.

მთარგმნელობითი გვერდითი საფეხური ყველაზე ხშირად შერწყმულია მთავარ საფეხურთან.

მოძრაობების შესწავლისას გაითვალისწინეთ: "ნელი, სწრაფი, სწრაფი, ნელი".

ნაბიჯი 4

კორტე

Corte ჩვეულებრივ გამოიყენება ფორმის ან ვარიაციის ბოლოს. ეს მოძრაობა მოიცავს 2 სწრაფ ნაბიჯს და 1 ნელ ნაბიჯს. კორტეს საათის ერთი ციკლი აქვს. ჩათვალეთ თქვენთვის: სწრაფი, სწრაფი, ნელი.

პარტნიორი სქემა

1-ლი ნაბიჯი - წამოდეთ მარცხენა ფეხი წინ.

მე -2 ნაბიჯი - მარჯვენა ფეხი მარჯვნივ.

ნაბიჯი 3 - მოათავსეთ მარცხენა ფეხი მარჯვნივ.

სქემა პარტნიორისთვის

მიჰყევით იგივე მოძრაობებს, მაგრამ დაიწყეთ თქვენი მარჯვენა ფეხიდან და გაბრუნდით უკან.

ნაბიჯი 5

დახურული გასეირნება.

დახურული სასეირნო ხორციელდება 1, 5 ბარში. გაშლილი ხელები კიდევ ცოტა წინ მიიწიე. პარტნიორი მარჯვენა ხელით უფრო ღრმად უნდა ესმოდეს პარტნიორს.

შესრულებული ნაბიჯების რიტმი: ნელა (ნაბიჯი, პაუზა) სწრაფად, სწრაფად, ნელა.

პარტნიორი სქემა

1-ლი ნაბიჯი - მარცხენა ფეხი მიიტანეთ წინ ცეკვის ხაზის გასწვრივ.

მე -2 ნაბიჯი - გადააადგილეთ მარჯვენა ფეხი წინ, ოდნავ გადაკვეთეთ მარცხენა ფეხი.

მე -3 ნაბიჯი - მარცხენა ფეხი წინ წაწიეთ, მე -4 ნაბიჯი - მარჯვენა ფეხი მარცხნივ დაადეთ.

არ შეცვალოთ საქმის პოზიცია.

სქემა პარტნიორისთვის

მიჰყევით იგივე ნაბიჯებს, უბრალოდ დაიწყეთ თქვენი მარჯვენა ფეხი.

გაჰყევით გასეირნებას და ბოლო ნაბიჯში მოუხვიეთ ერთმანეთის პირისპირ და მიიღეთ საწყისი პოზიცია.

გირჩევთ: