მრავალი სამეჯლისო ცეკვის მსგავსად, ვალსიც სათავეს იღებს ხალხურ ცეკვებში. ერთი ვერსიით, მისი უშუალო წინაპარი გერმანელი მემამულეა, სხვა ისტორიკოსები თვლიან, რომ ვალსი იტალიური ვოლტადან მოდის. როგორც არ უნდა იყოს, ვალსი რამდენიმე საუკუნის განმავლობაში არ გამოვიდა მოდიდან. თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ ეს მშვენიერი ცეკვა საკუთარ თავზე, მაგრამ უმჯობესია ეს ერთად გააკეთოთ.
ისწავლეთ საიტზე ნავიგაცია. როდესაც რამდენიმე წყვილი ვალს ცეკვავს, მოძრაობა მიდის საწინააღმდეგოდ, იატაკის პერიმეტრის გასწვრივ ან საცეკვაო დარბაზში. მიმართულებას ცეკვის ხაზსაც უწოდებენ. მარცხენა ხელით დადგით ცენტრისკენ. თქვენ ცეკვის ხაზის წინაშე დგახართ. ამ შემთხვევაში, თქვენი პარტნიორი, რა თქმა უნდა, ზურგით დადგება ცეკვის რიგში. ვალსის ძირითადი მიმართულებებია სახისა და უკანა მხარეს ცეკვის ხაზის გასწვრივ. ამ ცეკვის ზოგიერთ სახეობაში გამოიყენება სხვა ძირითადი მიმართულებები, ძირითადად სახისა და უკანა ცენტრისკენ. გარდა ამისა, არსებობს დამხმარე მიმართულებები - დიაგონალის გასწვრივ. წყვილის მოძრაობის მიმართულება განისაზღვრება პარტნიორის პოზიციით. პირველივე გაკვეთილებიდან თქვენ უნდა ისწავლოთ საიტზე ნავიგაცია და მითითების შესრულება, წინააღმდეგ შემთხვევაში ბურთის დროს შეიძლება სხვა წყვილებს გადაეყაროთ.
ვალსი ყველაზე ხშირად ცეკვავენ დახურულ მდგომარეობაში. დადექით ერთმანეთის პირისპირ ისე, რომ პარტნიორი ოდნავ მარცხნივ იყოს პარტნიორისგან. პარტნიორი მარჯვენა ხელით ეხუტება პარტნიორს. იდაყვისა და ხელის პოზიცია მნიშვნელოვანია - თითები ერთმანეთთან უნდა იყოს გაერთიანებული, ხოლო იდაყვი ოდნავ წამოწეულია და ხელის ოდნავ მაღლა მდებარეობს. პარტნიორის მარცხენა ხელი პარტნიორის წინამხარზე იწვა, ხელი ოდნავ მოხრილი აქვს და ზურგზე ეკვრის ზღვარზე. მარცხენა ხელით პარტნიორს ეჭირა პარტნიორის მარჯვენა ხელი, იდაყვები მოხრილი აქვს. პარტნიორები ძალიან ახლოს არიან ერთმანეთთან. ამ პოზიციის გარდა, არის გასეირნებაც, კონტრ-გასასვლელიც და სხვებიც. ისინი გამოიყენება უფრო რთულ ვალსის ვერსიებში. ვალსი იწყება ფეხების მესამე პოზიციიდან. განათავსეთ მარჯვენა ფეხის ქუსლი მარცხენა შუაზე, გაშალეთ თითები.
ვალსის უმეტესობა დაწერილია სამჯერადი დროით. ჩაიცვი ვალსის ჩანაწერი და შეეცადე დააჭირო რიტმს. ნახავთ, რომ პირველი დარტყმა ყველაზე ძლიერია, შემდეგ მოდის ორი სუსტი. სანამ წყვილი მოძრაობებს დაეუფლებით, უმჯობესია თითოეულმა პარტნიორმა ცალკე ივარჯიშოს, შეეცადოს დაეუფლოს ძირითად ფიგურებს - ტრეკს და ბრუნვას. იმისათვის, რომ გაიგოთ, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ნახევარი ბრუნვა, შეხედეთ ცეკვის ხაზს. განათავსეთ თქვენი ფეხები სასურველ მდგომარეობაში. ერთი გამოთვლისთვის, წინ გადადგეთ თქვენი მარჯვენა ფეხი, მოატრიალეთ სხეული მარჯვნივ, ორი რიცხვისთვის, მარცხენა ფეხი დააბიჯეთ, ხოლო მობრუნება გააგრძელეთ. ამ ეტაპზე, თქვენ უნდა გადააქციოთ ზურგი ცეკვის ხაზის გასწვრივ. სამის დათვლისას, მიიტანეთ თქვენი მარჯვენა ფეხი მარცხნივ ისე, რომ დაიჭიროთ ორიგინალი მესამე პოზიცია. გაიმეორეთ სავარჯიშო მანამ, სანამ არ ისწავლით მეორე წილის მკაცრად 180 ° -ის ბრუნვას. ეს ჯერ კიდევ არ არის ვალსის ნაბიჯი, მაგრამ უკვე ძალიან ახლოს არის მასთან. იმისათვის, რომ დაიწყოთ ლოგიკური დასკვნა, მეორე წილზე ადიდეთ ნახევრად თითებზე, ხოლო მესამეზე - ქვედა ფეხი, რაც ძლივს შეინიშნებოდა.
ისწავლეთ მეორე ნახევრის ბრუნვა. თქვენ უნდა დაიწყოთ მარცხენა ფეხიდან, ზურგით იდგეთ ცეკვის ხაზის გასწვრივ. მარცხენა ფეხით ძლიერი ნაბიჯით გვერდზე გადადგით. გააკეთე ის მობრუნების გარეშე. მიიტანეთ მარჯვენა ფეხი მარცხენა ქუსლის უკან მეორე წილზე და სამის დათვლისთანავე ჩართეთ ნახევრად თითები მარჯვნივ. თქვენ უნდა იდგეთ ცეკვის ხაზისკენ. გააკეთეთ ეს სავარჯიშო ჯერ ოთახის პერიმეტრის გასწვრივ, შემდეგ კი, რადგან ეს ელემენტი შესრულდება საიტზე, ანუ შეასრულეთ პირველი ნაბიჯი უკან დიაგონალზე. მესამე დარტყმის გადახვევა უნდა იყოს ძალიან მსუბუქი და გლუვი. შეეცადეთ შეავსოთ სრული ბრუნვა და შემდეგ გააკეთოთ ეს მოძრაობა წყვილებში. პარტნიორი უნდა დადგეს ცეკვის ხაზისკენ და დაიწყოს მოძრაობა პირველი ნახევარი ბრუნვიდან, პარტნიორი, ზურგით მდგარი ცეკვის ხაზის გასწვრივ, პირველ რიგში ასრულებს მეორე ნახევარ ბრუნვას.
მას შემდეგ, რაც გაიგებთ, თუ როგორ უნდა სინქრონულად შეასრულოთ მოძრაობები და შეწყვიტოთ დაკარგვა, გადადით "ტრეკზე" ვალსის ეს ნაწილი საჭიროა პარტნიორების შესვენების მიზნით. სჯობს სიმღერა ერთდროულად ისწავლოთ. იარეთ ნახევრად თითებზე და გააკეთეთ ერთი ნაბიჯი თითოეული დარტყმისთვის. როგორც კი წარმატებას მიაღწევთ, მიდით მუსიკაზე, ყოველი მესამე დარტყმისთვის, შეამცირეთ სრული ფეხი და ჩამოიყვანეთ თქვენი თავისუფალი ფეხი წინ. ტრეკი იღებს ერთ ზომას. დააწყვილეთ ეს ელემენტი. პარტნიორმა უნდა დაიწყოს მოძრაობა მარცხენა ფეხით, პარტნიორი - მარჯვნივ. დააკავშირეთ ორივე ელემენტი ერთად შემდეგი თანმიმდევრობით: 2 სრული ბრუნვა, 4 ტრეკი და ა.შ.
