ბევრ ჩვენგანს არ აქვს ადრენალინი ყოველდღიურ ცხოვრებაში. ჩვენ ყოველდღე ერთსა და იმავე საქმეს ვაკეთებთ: ვიღვიძებთ, ფინჯან ყავას ვსვამთ, ვზივართ საზოგადოებრივ ტრანსპორტში ან ვჩერდებით საცობებში, ვჯდებით ოფისში მთელი დღის განმავლობაში, ვაკეთებთ სამუშაოებს, რომლებიც ავტომატიზმამდე მივიდა და ა.შ. იმავდროულად, სულს სურს ფერები, ნათელი და დაუვიწყარი შთაბეჭდილებები. საბედნიეროდ, დღეს ადრენალინის უზარმაზარი დოზის მიღების მრავალი გზა არსებობს.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
Პარაშუტით ხტომა. ადრენალინის გამონაყარის მისაღწევად, თქვენ უბრალოდ უნდა გამოხვიდეთ კაბინადან. ერთი წუთით - და თქვენ სწრაფად იჩქარებთ ქარისა და დაუვიწყარი თავისუფლების დაუვიწყარ შეგრძნებებს. პარაშუტით გადასვლა დაგეხმარებათ სხეულის ყველა უჯრედთან ცხოვრების გემოვნების განცდაში. გადახტომამდე აუცილებლად გაიარეთ სრული ბრიფინგი და სამედიცინო გამოკვლევა, რათა სრულად მოემზადოთ ცაში ნაბიჯის გადადგმისთვის.
ნაბიჯი 2
პარაპლანით ფრენა. თუ გსურთ მიიღოთ არა მხოლოდ ადრენალინის ძლიერი აფეთქება, არამედ ისიამოვნოთ მიმდებარე სამყაროს სილამაზით და თავისუფალი ფრენის მძაფრი შეგრძნებით, მაშინ პარაპლანით სვლა არის ის, რაც გჭირდებათ. სუფთა ჰაერი, გიჟური ქარი და წარმოუდგენლად ლამაზი პეიზაჟები დაუვიწყარ შთაბეჭდილებებსა და ნათელ ემოციებს მოგცემთ მრავალი დღის განმავლობაში.
ნაბიჯი 3
ATV რბოლა. არაპროგნოზირებადი თავგადასავალი გარანტირებულია, რომ მოგცემთ "სტრესის ჰორმონის" დოზას. აიღეთ მუწუკები და გაემართეთ უცნობი გზისკენ. მხოლოდ თქვენ გადაწყვიტეთ, რამდენად შორს წახვალთ ადრენალინის მოსაძებნად. სიჩქარე და ველური ბუნება დიდ მართვას მოგცემთ. რბოლის დაწყებამდე დარწმუნდით, რომ გამოცდილი და კომპეტენტური ინსტრუქტორი ინსტრუქციას მისცემთ მას.
ნაბიჯი 4
ზორბინგი. ამ უზარმაზარ გამჭვირვალე ბურთს შეუძლია დაუვიწყარი შეგრძნება და თქვენი სისხლის გაჯერება "ცხარე" კარგი დოზით. მთის ქუსლებიდან დაახლოებით 25-30 კმ / სთ სიჩქარით დაფრინავთ, თქვენ არამარტო გაათავისუფლებთ ენერგიას სტაგნაციაში ოფისში მუშაობის დროს, არამედ საკმაოდ ბევრს მოაწვალებთ ნერვებს.
ნაბიჯი 5
სპორტი სპორტული აქტივობები, განსაკუთრებით სერიოზული სტრესის ან კონკურენციის საჭიროება, ასევე უზრუნველყოფს კარგ ადრენალინს. ისინი ამას ძალიან წარმატებით უმკლავდებიან: დაივინგი, სერფინგი, საბრძოლო ხელოვნების ყველა სახეობა, მყვინთავა, წყლის თხილამურები, საცხენოსნო სპორტი, ავტომატური / მოტოციკლეტის რბოლა.
ნაბიჯი 6
ფლირტი და სექსი, ურთიერთობის საწყის ეტაპზე, გულისცემა აჩქარებს, ზოგჯერ კი სისხლი მხოლოდ ტაძრებზე ტრიალებს. ეს ასევე არის ადრენალინის მოქმედების შედეგი. განსაკუთრებით აქტიურად გამოირჩევა, თუ ურთიერთობაში რაიმე სახის "აკრძალვის" ფაქტორია.
ნაბიჯი 7
საშინელებათა ფილმების ყურება. მეთოდი ძალიან მოყვარულისთვისაა, მაგრამ მოყვარულებს მოსწონთ.
