ლეზგინკა ალბათ ყველაზე ცეცხლოვანი ცეკვაა მსოფლიოში, რომელიც სავსეა ენერგიითა და ენერგიით, შესრულებულია მუსიკით, რომელიც სხეულის ყველა უჯრედს ხდის ვიბრაციას. ლეზგინკა მყისიერად გვაგდებს კავკასიის ატმოსფეროში, მეგობრობისა და ძმობის, ვნების და ერთგულების კონცეფციებით - ბოლოს და ბოლოს, ეს თავდაპირველად საქორწილო ცეკვა იყო. იმისთვის, რომ ისწავლოთ ლეზგინკას ცეკვა, არ არის აუცილებელი კავკასიაში დაბადება, საკმარისია, რომ მუსიკის მოსმენა შეძლოთ და ცეკვის სწავლის სურვილი გქონდეთ.
Ეს აუცილებელია
კომპიუტერი, ინტერნეტი
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
გადაწყვიტეთ სწავლების მეთოდი. ლეზგინკას ცეკვის სწავლის რამდენიმე გზა არსებობს. პირველ რიგში, ნახავთ გამოცდილ მასწავლებელს და დარეგისტრირდებით მასთან გაკვეთილებზე, ან იწყებთ ცეკვის სტუდიაში დასწრებას, სადაც ასევე ასწავლიან ლეზგინკას ცეკვას. მეორეც, თავისუფალი დრო და ფული არ გყოფნით, თქვენ ჩამოტვირთავთ ვიდეო გაკვეთილებს ინტერნეტში და სწავლობთ ლეზგინკას საკუთარ თავს.
ნაბიჯი 2
ავირჩიეთ ცეკვის სწავლების პირველი გზა, ინტერნეტში იპოვნეთ თქვენი საცხოვრებელი ადგილის ყველა საცეკვაო სკოლის მისამართი, მეთოდურად დაურეკეთ მათ და აირჩიეთ თქვენთვის სასურველი ვარიანტი.
ნაბიჯი 3
ავირჩიეთ ცეკვის სწავლების მეორე გზა, შეიტანეთ კითხვა საძიებო პროგრამაში, რომლის საპასუხოდ შემოგთავაზებენ ვიდეო გაკვეთილებს და მხოლოდ ვიდეოს, მოცეკვავეებისა და სტუდენტების რჩევებს.
ნაბიჯი 4
საძიებო პროგრამა შემოგთავაზებთ პრობლემის გადაჭრის უამრავ ვარიანტს, რომელთა შორის იქნება ვიდეო You Tube- ზე. თქვენ ასევე ნახავთ ვიდეოს, რომელშიც პროფესიონალი ლიდერი ასკარ ენეევი იზიარებს საიდუმლოებებს იმის შესახებ, თუ როგორ შეგიძლიათ ისწავლოთ ლეზგინკას ცეკვა.
ნაბიჯი 5
დღეში რამდენიმე საათი დაუთმეთ ვიდეოგაკვეთილების თვითმმართველობას. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ვარჯიში არამარტო სწორად მოძრაობის ცეკვის შესაძლებლობას გაძლევს, არამედ სხეულსაც ამკვრივებს, ასუსტებს და მიმზიდველს ხდის მას.
