ლეზგინკა მიეკუთვნება ცეკვების ეროვნულ ტიპებს. მასში მთავარი როლი მამაკაცს ენიჭება. ლეზგინკას მოცეკვავე გოგონა ავსებს პარტნიორის ცეკვას, მაგრამ ის შეუფერხებლად მოძრაობს, მამაკაცის იმპულსური მოძრაობებისგან განსხვავებით. გოგონებს ლეზგინკას ცეკვის სწავლა შეუძლიათ ხალხური ცეკვის კურსებზე.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ლეზგინკა ყოველთვის შესრულებულია 6/8 მუსიკალურ მეტრში. ცეკვა მიმდინარეობს დინამიურ მელოდიაში, სწრაფი ტემპით. გოგონას მოძრაობები ლეზგინკაში, მართალია გლუვი, იგივეა, რაც ბიჭის, სწრაფი და ზუსტი. ლეზგინკაში გოგონას მოძრაობის ტემპი უნდა მიჰყვეს მამაკაცს. ეს მთლიანად დამოკიდებულია იმ ტემპსა და რიტმზე, როდესაც მამაკაცი ცეკვავს გოგონასთან.
ნაბიჯი 2
ლეზგინკაში მყოფი გოგონა აჩვენებს თავის სილამაზეს, საკუთარ მადლს, ასრულებს გლუვ მოძრაობებს ხელებით და ფეხებით. იგი, გედის მსგავსად, წრეში ცურავს, ხოლო მოხდენილი ზურგით ზურგს უხვევს და ხელებს მოხდენილად მოხრის.
ნაბიჯი 3
გოგონას თვალები იატაკზე დაეშვება, მაგრამ ზოგჯერ ის პარტნიორს უწევს მას, ტუჩებს უყურებს და სასწრაფოდ იშორებს მზერას. ეს ძალიან მნიშვნელოვანი ელემენტია როკ-ცეკვაში. ყოველივე ამის შემდეგ, თავდაპირველად ეს იყო მამაკაცის იმპულსური ცეკვის არსი, რომელიც გამოხატავდა ქალისადმი ცხელ ხასიათსა და მგრძნობიარე გრძნობებს. თავის მხრივ, მას, როგორც ნამდვილ აღმოსავლელ გოგონას, შეეძლო ცხენოსანს მხოლოდ ხელების, სხეულის, თვალების მოძრაობებით მიეტანა მისთვის მისი გრძნობების შესახებ.
ნაბიჯი 4
ლეზგინკაში მოცეკვავეების ვნება საოცარია. მაგრამ პარტნიორი, ტრადიციის თანახმად, ცეკვაში, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა შეეხოს მამაკაცის სხეულს, ჩაცმას, ყდის. ლეზგინკას ყველა მოძრაობა, რომელშიც ქალი და მამაკაცი მონაწილეობს, შემდეგ სცენარამდეა დაყვანილი: მამაკაცი ბლოკავს გოგონას გზას, ის ასევე ცდილობს ცეკვაში იმუნიტეტის პრინციპების გათვალისწინებით, მიატოვოს იგი.
ნაბიჯი 5
შეგიძლიათ ისწავლოთ ქალთა მოძრაობები ლეზგინკაში ვიდეო გაკვეთილების გამოყენებით, რომლებიც ინტერნეტშია ხელმისაწვდომი. ასეთი გაკვეთილები აშკარად აჩვენებს, თუ როგორ მოძრაობენ ლეზგინკაში მყოფი გოგონები, როგორ აკეთებენ სწორ და გვერდით მოძრაობებს, უხვევენ, აკავშირებენ იარაღისა და ფეხების მოძრაობებს. ლეზგინკას სწავლა ასევე შეგიძლიათ სტუდიის სკოლებში, ხალხური ცეკვის პროფესიონალ ქორეოგრაფებთან.
