სხვადასხვა საოცნებო წიგნების და ეზოთერული საიტების მუდმივად მზარდი პოპულარობა უბიძგებს ხალხს, გააანალიზონ თავიანთი ცხოვრებისეული მოვლენები. ინტერპრეტაციები ხელს უწყობენ საკუთარი თავისა და დაგროვილი პრობლემების გაგებას, ზოგჯერ გვთავაზობენ ამა თუ იმ გამოსავალს. მაგრამ ამგვარ ანალიზს გონივრულად უნდა მიუდგეთ და არ შეეცადოთ ნახოთ მხოლოდ ის, რაც სურს.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
დაიმახსოვრე შენი ოცნება რაც შეიძლება დეტალურად. თქვენ არ გჭირდებათ ჩამოკიდებული ერთი დეტალი ან ადამიანი, განიხილოთ ყველაფერი ერთმანეთთან ურთიერთობისას. ნუ ეძებთ ოცნების წიგნებს ყველა იმ ობიექტის ინტერპრეტაციისთვის, რომელიც გახსენდებათ, განიხილეთ ისინი ჯამურად. ყურადღება მიაქციეთ მხოლოდ იმ ერთი შეხედვით უმნიშვნელო საგნებს, რომლებმაც სიზმარში გააქრეს თქვენი ყურადღება.
ნაბიჯი 2
თავი აარიდეთ ოცნების ახსნას. თუ ოცნებობდით ახლო ან უბრალოდ ნაცნობ ადამიანზე, რომლის ქცევაც მისთვის უჩვეულოა რეალურ ცხოვრებაში, აუცილებლად გახსოვდეთ ეს ეპიზოდი. სავარაუდოდ, ოცნებამ სიგნალი მოგცათ, რომ არასწორად ცხოვრობთ. ალბათ თქვენი საქციელი ნორმალურად გეჩვენებათ, მაგრამ საყვარელი ადამიანის არაჩვეულებრივი საქციელის მოულოდნელობა ფიქრობთ.
ნაბიჯი 3
შეეცადეთ გააკეთოთ საკუთარი ასოციაციები იმასთან, რაც სიზმარში ნახეთ. მაგალითად, მეოცნებე კატები ან ძაღლები, თუ მათ მიმართ სისუსტე გაქვთ, შეიძლება მიუთითებდეს იმაზე, რომ თქვენ უნდა იყოთ უფრო ყურადღებიანი თქვენი ახლობლების მიმართ. სიზმარში ნანახი ავტორიტეტები შეიძლება კარგად მიანიშნებდეს იმაზე, რომ თქვენ შეწყვიტეთ მუშაობა გულმოდგინედ მუშაობასთან დაკავშირებით.
ნაბიჯი 4
გახსოვდეთ, სიზმრები თქვენი ქვეცნობიერი გონების ერთგვარი ანარეკლია. ამიტომ, ყველაფერი, რაც შთაბეჭდილება მოახდინა თქვენ სიზმარში, ჩვეულებრივ პარალელს უყრის თქვენს რეალურ ცხოვრებას. მაგალითად, პირად ტრაგედიებზე ოცნებობდა, ახლობლების გარდაცვალება ან საყვარელ ადამიანთან განშორება არ ნიშნავს, რომ ეს ყველაფერი ახდება. ალბათ უამრავი ნეგატიური ემოცია დაგროვდათ, სერიოზული პრობლემა ან სინანული გაწამებთ. ქვეცნობიერი გონება, ამ შემთხვევაში, ცდილობს შეამსუბუქოს თქვენი მდგომარეობა და ამ სიზმრის დახმარებით გაათავისუფლოს სტრესი.
ნაბიჯი 5
განმეორებადი სიზმრის ინტერპრეტაციისთვის, დაწერეთ იგი ქაღალდზე, ასევე გახსოვდეთ რა მოხდა წინა დღეს და ყურადღება მიაქციეთ მეორე დღეს. ჩაიწერეთ თქვენი დაკვირვებები. შემდეგ ჯერზე ისევ დაწერე. რამდენიმე გამეორების შემდეგ გააანალიზეთ გაკეთებული ჩანაწერები და მიხვდებით რის შესახებ გაფრთხილებთ ასეთი სიზმარი. სხვათა შორის, ოცნების გამეორებამ შეიძლება ასევე მიუთითოს იმაზე, რომ თქვენს ცხოვრებაში არის პრობლემა, რომლის მოგვარებასაც ვერ შეძლებთ.
ნაბიჯი 6
თუ სიზმრების ინტერპრეტაციისთვის იყენებთ სხვადასხვა საოცნებო წიგნებს, ნუ ეცდებით გაეცნოთ თითოეული დეტალის მნიშვნელობას. მკურნალობა მხოლოდ ყველაზე მნიშვნელოვან ნივთებზე, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება დაკარგოთ სიზმრის ზოგადი მნიშვნელობა.
