ჩარლსტონი, ბუგი-ვუგი, ფოქსტროტი და კიდევ ათეული ტიპის სვინგის ცეკვა გახდა მოდური ფილმის შემდეგ "Hipsters". ნახევარი საუკუნის წინ მოდური ბიჭები და გოგონები ადვილად ცეკვავდნენ რომელიმე მათგანს. იმისთვის, რომ დღეს თავშესაქცევების იმიჯში სცადოთ თავი, უნდა ისწავლოთ თუნდაც უმარტივესი მოძრაობები.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
სვინგის ცეკვას, ისევე როგორც ამ მუსიკალურ მოძრაობას, თავისი სათავე აქვს შავი ამერიკელების კულტურაში. აქედან გამომდინარეობს მათი მნიშვნელოვანი პრინციპები: სიმშვიდე, ენთუზიაზმი, მკაფიო რიტმი და პლასტიურობა. ომის შემდგომ წლებში საბჭოთა ბიძებს უყვარდათ ჯაზის მელოდიებზე ცეკვა. გაბედული და რთული ცეკვები შეეფერება მათ ჩაცმულობასა და ქცევაში - ნათელი და სხვებისგან განსხვავებული.
ნაბიჯი 2
Dudes- ის ერთ-ერთი ყველაზე გამორჩეული ცეკვა არის ჩარლსტონი. ადრე ეს აკრძალული იყო დასავლეთშიც კი წესიერების შეზღუდვის დარღვევის გამო, დღეს ჩარლსტონი შედის ამ სამეცნიერო დისციპლინაში სამეჯლისო ცეკვებისა და შეჯიბრებების სასწავლო პროგრამაში.
ნაბიჯი 3
ჩარლსტონის უპირატესობა ის არის, რომ მასზე ცეკვა შეიძლება როგორც წყვილს, ცალკე ან ხალხის მთელ ჯგუფთან ერთად. გამოცდილი მოცეკვავეები იყენებენ 74-მდე ნაბიჯს; დამწყებთათვის შეიძლება დაიწყოთ ნაკლებით. მასში მთავარია იმპროვიზაცია და მოძრაობის სიამოვნება.
ნაბიჯი 4
ჩარლსტონის ცეკვა 4/4 ზომით. ერთ-ერთი ყველაზე მარტივი მოძრაობა ბავშვებისთვისაც არის ხელმისაწვდომი. საწყისი მდგომარეობა - ფეხები მჭიდროდ არის შეკრული, სხეული ოდნავ გადახრილია წინ, ხელები ჩაკეტილია საკეტში (პალმებით ქვევით), ხელები გასწორებულია. "დროის" დათვლისას, მარცხენა ქუსლის ნახევარწრიული მოძრაობა ერთდროულად ხორციელდება გვერდზე, ხოლო მარჯვენა ფეხი მუხლთან მოხრილია და ოდნავ უკან და გვერდზე იწევს. "ორი" -ს დათვლისას - საწყისი პოზიცია, "სამზე" და "ოთხზე" გაიმეორეთ იგივე, იცვლება ფეხები.
ნაბიჯი 5
ოდნავ უფრო რთული, მაგრამ უფრო სახალისო და ნამდვილ ძმაკაცებთან უფრო ახლოს არის ბუგი-ვუგი წყვილის ცეკვა. ბუგი-ვუგის ერთ-ერთი ფიგურის შესასრულებლად, პარტნიორებმა უნდა დადგეს პირისპირ მოკლე მანძილზე. პარტნიორი მარცხენა ხელით აიღებს პარტნიორის მარჯვენა ხელს და მარჯვენა ფეხით მცირე ნაბიჯით უკან იხევს. როდესაც ფეხი მარცხნივ უკან დგას, სხეულის წონა გადადის მარჯვნივ. შემდეგ მარცხენა ფეხი მოთავსებულია მარჯვნივ და მასზე მზადდება ნახევრად საყრდენი. შემდეგ წონა გადადის მარცხენა ფეხისკენ, ხოლო ნახევრად საყრდენი ხდება მარჯვნივ. პარტნიორი იმეორებს ყველა მოძრაობას სარკის გამოსახულებაში.
ნაბიჯი 6
ბუგი-ვუგი გახდა როკ-ენ-როლის წარმოშობა, ასე რომ მის ნაცვლად შეგიძლიათ როკ-ენ-როლის ნაბიჯებიც იცეკვოთ.
