ლამაზად ცეკვის სწავლა მრავალი ადამიანის ოცნებაა და ეს საკმაოდ მიღწევადია, ამის გაკეთება უბრალოდ გჭირდებათ. კარგი მოცეკვავე ან ლამაზი მოცეკვავე ასობით სახეს იზიდავს და ბევრ გულს იპყრობს. როგორ სწავლობთ ცეკვის მაგიას?
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
გადაწყვიტეთ, რა სახის ცეკვის სწავლა გსურთ: თანამედროვე, ლათინო-ამერიკული, აღმოსავლური, სამეჯლისო დარბაზი თუ იქნებ ხალხური; როგორ გსურთ ცეკვა: სოლო ან წყვილი.
ნაბიჯი 2
მოამზადეთ შესაფერისი ტანსაცმელი კონკრეტული ცეკვისთვის. ეს უნდა იყოს კომფორტული და შესაბამისი არჩეული საცეკვაო სტილისთვის.
ნაბიჯი 3
გადაწყვიტეთ, რომელი გზით ისწავლით ამა თუ იმ სახის ცეკვას: საკუთარ თავზე თუ სტუდიაში. რა თქმა უნდა, ბევრად უფრო რთულია საკუთარი თავის ათვისება, ვიდრე გამოცდილი მენტორის ხელმძღვანელობით. თუ ძლიერი ნდობა გაქვთ თქვენი შესაძლებლობებისა და საკმარისი ფართობის ოთახი თავისუფალი დაუბრკოლებელი გადაადგილებისთვის (თუ ეს შესაძლებელია დიდი სარკეებით), იყიდეთ თვითმმართველობის სასწავლო სახელმძღვანელო ვიდეოდისკზე და დაიწყეთ სისტემური ვარჯიშები. თუ ასეთი შესაძლებლობა არ გაქვთ და ინსტრუქტორთან გაკვეთილები უფრო მიმზიდველია თქვენი აზრით, უნდა იფიქროთ საცეკვაო სტუდიის სკოლის არჩევაზე.
ნაბიჯი 4
შეარჩიეთ საცეკვაო სტუდია თქვენი სურვილების გათვალისწინებით, მაგრამ გაითვალისწინეთ არა მხოლოდ სახლის სიახლოვე და სწავლის ღირებულება. ასევე მნიშვნელოვანია ისეთი ინდიკატორები, როგორიცაა ჯგუფში სტუდენტების რაოდენობა (რაც ნაკლებია - მით უკეთესი), ტრენერთან ინდივიდუალური გაკვეთილების ორგანიზების შესაძლებლობა და მასწავლებლის პროფესიული რეპუტაცია.
ნაბიჯი 5
ტრენინგის პროცესში შეეცადეთ არა ისე გაიმეოროთ ინსტრუქტორის შემდეგ ყველა მოძრაობა, არამედ იგრძნოთ მუსიკის რიტმი, იპოვოთ საჭირო ფსიქოლოგიური და ემოციური განწყობა, სხვაგვარად რომ ითქვას, დაისვენოთ და ისიამოვნოთ სწავლის პროცესით. ცეკვის ხელოვნება. თქვენი სხეული უნდა მოერგოს მუსიკას, იცხოვროს მასში ჰარმონიულად. თუ რამე პირველად არ გამოგივიდათ, ნუ მიაქცევთ მასზე ყურადღებას, სცადეთ ისევ და ისევ.
ნაბიჯი 6
პრაქტიკაში გამოიყენეთ სტუდიაში ნასწავლი უნარები: იარეთ ღამის კლუბებში, იცეკვე მეგობრებთან ერთად, მიიღეთ მასტერკლასები და სხვადასხვა შეჯიბრებები.
