დღეს შეგიძლიათ იპოვოთ მრავალი განცხადება, რომლებიც გთავაზობთ წონის დაკლებას, დიდი ძალისხმევის გარეშე. ჯადოსნური ეფექტი შეიძლება ფიგურაზეც კი გავრცელდეს. მაგრამ მხოლოდ ასეთი ვარიანტები ყოველთვის არ მუშაობს, თქვენ კრიტიკული უნდა იყოთ ასეთი მეთოდების მიმართ.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ჭარბი წონის მიზეზი შეიძლება განსხვავებული იყოს. თუ ადამიანს უბრალოდ ჭამა უყვარს, მაშინ მისი წონა არასწორი ცხოვრების შედეგია. ამ შემთხვევაში არა მხოლოდ ცხიმი ჩნდება, კუნთები კარგავს ელასტიურობას, გახდება ფხვიერი. სისრული ამ შემთხვევაში პრობლემების მხოლოდ თვალსაჩინო ნაწილია, მაგრამ სინამდვილეში ისინი კიდევ მრავალი სხვაა. თუ ჯადოქარს მიმართავთ, მას შეუძლია დაეხმაროს, გავლენა მოახდენს წონას, მაგრამ რა დაემართება ფიგურას? დიდი ალბათობით, კანი დაეცემა, გულმკერდი დაკარგავს თავის ყოფილ ფორმას და შესუსტებული კუნთები ძალიან შესამჩნევი გახდება. მოეწონება ასეთი შედეგი მომხმარებელს? ამ შემთხვევაში, ვარჯიშის გარეშე ვერ შეძლებთ. მაგრამ თუ სავარჯიშო დარბაზში სიარული გიწევთ, მაშინ რატომ არის მაგი?
ნაბიჯი 2
წონის მიზეზი შეიძლება იყოს დაავადება. დაავადება ზოგჯერ უარყოფითი გარეგანი გავლენის შედეგია. ამ შემთხვევაში ჯადოქრებს შეუძლიათ დახმარება. ისინი იტყვიან, რამ გამოიწვია წონის მომატება, თუ არსებობს ბოროტი თვალი ან დაზიანება, ისინი მას მოაცილებენ. არაერთი შემთხვევაა, როდესაც ადამიანებმა თავი დააღწიეს სერიოზულ დაავადებებს და ამ დონის ოსტატებიც არსებობენ. თუ დაავადება გაქრება და მასთან ერთად წონა შესანიშნავი ვარიანტია. მაგრამ ხშირად ხდება ისე, რომ დაავადება გაქრა, მაგრამ წონა რჩება, ის უკვე დაგროვილია, რაც ნიშნავს, რომ ამის გაკეთება შეუძლებელი იქნება სათანადო კვებისა და სპორტის გარეშე. გასინჯვა ღირს, მაგრამ დადებითი შედეგის იმედი არ შეიძლება, შეიძლება ასე არ იყოს.
ნაბიჯი 3
წონის დაკლების ძალიან ეფექტური მეთოდია ჰიპნოზი. მას ხან ფსიქოლოგიურ ტექნიკას უწოდებენ, ხან ჯადოსნურს. სამუშაოს არსი შემდეგში მდგომარეობს: გარკვეულ მდგომარეობაში მყოფ ადამიანს ასწავლიან სწორი კვების იდეას და ის მუშაობს. ის ცვლის თავის ცხოვრების სტილს, უარს ამბობს ცხიმიან, ტკბილ და შებოლილზე, ეს ამცირებს კალორიების რაოდენობას, იკლებს წონა. ეს მოქმედებს, როდესაც ცხიმის მიზეზი არის ზედმეტი ჭამა და მადის კონტროლი. თუ ცხიმოვანი ნაოჭების გაჩენის მიზეზი განსხვავებულია, დიდი იმედის იმედი არ არის საჭირო.
ნაბიჯი 4
როდესაც ადამიანი ამბობს, რომ წონაში დაკლება სურს, ის არამარტო ელის ზედმეტი სანტიმეტრის გაქრობას, არამედ ლამაზ სხეულზეც ოცნებობს. არანაირი ჯადოსნური ტექნიკა არ გახდის კუჭის სიბრტყეს და კუნთებს რელიეფურად. რა თქმა უნდა, ცხიმის დაკარგვა შეგიძლიათ რწმენის დახმარებით, მაგრამ ეს სრულყოფილ ფორმას არ მისცემს. წონის სწორად დასაკლებად, სასურველი შედეგის მისაღებად ფიტნესის გაკეთება მოგიწევთ. და თუ დარბაზში დარეგისტრირდი, უმჯობესია გადაიხადო ტრენერი მენიუს არჩევისთვის, ინდივიდუალური ვარჯიშებისთვის, ვიდრე ჯადოქრისთვის. ერთ თვეში მიიღებთ გაკვეთილის მკაფიო გეგმას, სპეციალისტის კარგ მხარდაჭერას და გარკვეულ მიღწევებს. და თუ მაგიის იმედი გექნებათ, ახალი ფორმები შეიძლება არასდროს შემოვიდეს.
