"რობოტის" სტილი არის პირდაპირი, სასახსრე მოძრაობები, როდესაც შეიმჩნევა ერთი სახსრის სრული იზოლაცია მეორესთან შედარებით, აგრეთვე ფიქსაცია. სუფთა ფორმით, ეს ტენდენცია თანამედროვეობაში ძალიან იშვიათია, თუმცა ამ ცეკვის ელემენტები ძალიან პოპულარულია კლუბებში, წვეულებებზე, სცენაზე, ქუჩებში.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
შეეცადეთ გონებით გაყოთ თქვენი სხეული ნაწილებად: ხელი, იდაყვი, მხარი, თავი.
ნაბიჯი 2
შემდეგ წარმოიდგინეთ თავი მარიონეტად, წარმოიდგინეთ, რომ ძაფი უკავშირდება თქვენი სხეულის თითოეულ ნაწილს.
ნაბიჯი 3
წარმოიდგინეთ, თითქოს იდაყვი ძაფით აწეულია. აიღე ის და შემდეგ შეაჩერე მოძრაობა. მოულოდნელად, იდაყვიდან ძაფი გვერდზე გადაიწია, შემდეგ კი - მხარი ზემოთ. წარმოიდგინეთ ეს ფორმები სხვადასხვა სახსრებით. შორიდან ეს მოძრაობები შეიძლება ჰგავდეს პანტომიმას. მთავარია, სცადოთ მცირე სეგმენტებში ყველა მოძრაობის სწორი ხაზით შესრულება და ერთდროულად რთული ტრაექტორიის გაკეთება.
ნაბიჯი 4
როლში კიდევ უფრო უკეთ შესასვლელად წარმოიდგინეთ თავი რობოტი, ზუსტად ისე, როგორც ეს იაპონურ მულტფილმებშია ნაჩვენები. ასეთი რობოტის სახსრები მიმაგრებულია სახსრებზე და თითოეული მოძრაობა წარმოადგენს სახსრის მოძრაობას მისი ღერძის გარშემო. მაგალითად, თუ თავიდანვე გააკეთეთ მოძრაობა ჯაგრისით, შემდეგ შემდეგ "პასში" ხელი ფიქსირებულ მდგომარეობაში რჩება, ხოლო მხრის "სახურავი" უკვე მუშაობს.
ნაბიჯი 5
შეეცადეთ შეიტანოთ ფეხის მოძრაობები იატაკის პარალელურად, ტანის მოსახვევები, თავის მობრუნება და სხვა მოძრაობები, რომელთა გაკეთებაც ჯერ კიდევ გსურთ. განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ მის უდიდებულესობას ფიქსაციას. თქვენი ცეკვის მთელი ეფექტი მასზე იქნება დამოკიდებული, პლუს ის დაგეხმარებათ ცეკვის სხვა სტილის სწავლაში. სხვადასხვა სახსრების გამოსწორების მრავალი გზა არსებობს, მაგრამ ყველაზე მნიშვნელოვანი მხრისა და იდაყვის ფიქსაციაა.
ნაბიჯი 6
თქვენ უნდა გაწვრთნათ მხრების ფიქსაცია შემდეგნაირად: განათავსეთ ფეხები მხრის სიგანეზე და მკვეთრად ჩამოწიეთ მხრები ქვემოთ.
ნაბიჯი 7
შემდეგ კი ზემოთ მოიტანე. ამავე დროს, სხეული რჩება სრულიად გაუნძრევლად.
ნაბიჯი 8
შეეცადეთ მხრები დაბალ მდგომარეობაში იყოს.
ნაბიჯი 9
ივარჯიშების იდაყვის ფიქსაცია ასე ასწავლეთ: ხელები ჩამოიწიეთ და წარმოიდგინეთ, რომ ძაფს გიბიძგებთ იდაყვთან, იდაყვ იწევს.
ნაბიჯი 10
შემდეგ მოულოდნელად შეაჩერეთ მოძრაობა და დარჩით ამ მდგომარეობაში ცოტა ხნით.
ნაბიჯი 11
გაიმეორეთ მოძრაობები განმეორებით, რადგან ისინი იპყრობენ, ანიჭებენ მადლისა და სიხარულის გრძნობას!
