აუჩქარებელი მუსიკა, გლუვი მოძრაობები და დედამიწაზე არავინ არის შენ გარდა … და გული. მაგრამ იმისათვის, რომ ეს მომენტები რომანტიკული ჰალოთი მოიცვა, ცეკვა მაინც უნდა ისწავლო.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ბევრი ფიქრობს, რომ ნელი ცეკვის ცეკვაზე ადვილი არაფერია. ალბათ, დიახ, თუ თქვენს წარმოსახვაში ეს რომანტიკული მომენტი ბანალურ "სტომბოქსს" ჰგავს მუსიკის ერთ ადგილას. სინამდვილეში, ცეკვა შეიცავს ბევრ სინატიფეს, მაგალითად, ხელების პოზიციას. თუ წყვილი მარტო არ არის (ბებიის იუბილე ან კორპორატიული წვეულება), პარტნიორის ხელები წელზე უნდა იყოს და არ ჩამოცურდეს, მაშინაც კი, თუ ძალიან გინდა.
ნაბიჯი 2
დაიცავით მანძილი და შეეცადეთ შეხედოთ თქვენს პარტნიორ (ებ) ს თვალებში. ეს საუბრობს, თუ არა სიყვარულის გრძნობებზე, შემდეგ მის მიმართ პატივისცემის გამოხატვაზე. თუ თქვენ უგულებელყოფთ მას მეზობელ წყვილებს, ან ადიდებთ მისი თვალების სილამაზეს დეკოლტეს მზერით, რატომ მოიწვიეთ იგი ცეკვაზე?
ნაბიჯი 3
არ შეგეშინდეთ უხერხული მოძრაობის გაკეთება ან ფეხის დაჭერა. საბოლოოდ, ეს ყველას დაემართა და ამაში არაფერია ცუდი. საკმარისი იქნება ბოდიშის მოხდა, ან იქნებ ერთად გაგეცინებათ საკუთარ უხერხულობაზე. უკეთესი იქნება, თუ დღესასწაულზე მოგწყინდებათ ცეკვის გარეშე, მასთან, ვისთანაც ასე გსურდათ ამის გაკეთება?
ნაბიჯი 4
შეეცადეთ დაისვენოთ. ცეკვა არის ორი ადამიანის მსუბუქი, ჰარმონიული მოძრაობა, რომლებიც მათ აკავშირებს ერთ მთლიანობაში. მოუსმინეთ მუსიკას, დაიჭირეთ ბითი და იმოძრავეთ. ნელი ცეკვის დროს, ისევე როგორც ბევრ სხვაში, პარტნიორი ადგენს რიტმს. არ შეგეშინდეთ ინიციატივის აღების, რადგან თქვენს პარტნიორს გაუჭირდება თქვენი სიტუაციის გადარჩენის მცდელობა.
ნაბიჯი 5
თუ გსურთ ისწავლოთ ვალსის ცეკვა ან უბრალოდ გსურთ "აჩვენოთ" სტუმრების წინაშე საკუთარ ქორწილში, ივარჯიშეთ არა სახლში სარკის წინ, არამედ საცეკვაო სტუდიაში. ან თქვენს მასწავლებლად აირჩიეთ პაციენტის პროფესიონალი, რომელმაც იცის ცეკვის ხელოვნება. მას შეეძლება გაკონტროლება, დიდება და შეცდომების მითითება საჭიროების შემთხვევაში. გაკვეთილები საშუალებას მოგცემთ დაისვენოთ და ლამაზად იცეკვოთ, უფრო სწორად იცხოვროთ ამ რამდენიმე წუთით მელოდიური მუსიკისა და თქვენი საყვარელი ადამიანის მკლავებში.
